KARATE y algo más …

Un lugar para el karate deportivo, karate de dojo, arbitraje, entrenadores, atletas, historia, filosofía, técnicas , tradiciones y educación física .

LECTURAS RECOMENDADAS

KARATE KATA
FORMA EVOLUTIVA

Basado en la experiencia de casi cuarenta años de práctica de varios Artes Marciales Tradicionales, en esta obra el autor intenta exponer una profunda visión personal del verdadero significado de la práctica de Kata o Forma, auténtica alma del Karate y también proponer una novedosa y variada metodología para su entrenamiento estableciendo hasta 25 maneras diferentes de estudiar y practicar una Kata.
Autor: Alfonso Riera Alfonso.

 

MANUAL DE CONSULTA PARA LA PRACTICA DEL KARATE DO

El Karate Do tiene un altísimo valor formativo, tanto de la parte más externa -la condición física- como de la más interna -el espíritu-, y de ello se hace eco el autor en esta obra. En ella desgrana una serie de consejos muy útiles para el practicante, sea novel o avanzado, a través de los cuales puede progresar en su búsq ueda del camino.De este volumen debemos destacar no sólo la parte más física, plasmada en fotografías que ilustran diversos Katas, sino las explicaciones para trascender el trabajo externo adentrándose en el trabajo interior, el Do.Mediante estos consejos del autor y un amplio capítulo que recoge las enseñanzas de diversos grandes maestro del Karate Do, el karateka tendrá amplias posibilidades de poder perfeccionar todas las técnicas del Karate

Autor:JOSE CACERES MADRID ,
Editorial: ALAS EDITORIAL, 2006

 

 

KARATE-DO TRADICIONAL: TÉCNICAS BÁSICAS

Este libro da a conocer el verdadero espíritu del karate-do y facilita valiosas instrucciones sobre los métodos de entrenamiento diarios de karate que pueden practicarse durante toda la vida. Este primer volumen pretende ser una guía para el principiante y para ello se ha dividido en diez partes en las que trata: Las raíces del karate, El intercambio cultural entre Okinawa y China, La fundación de Karate Goju Ryu, El comienzo de Goju Ryu y su desarrollo, El linaje del Goju Ryu, Conocimiento y ejercicios preliminares, Ejercicios complementarios, Las técnicas fundamentales, El entrenamiento de los antebrazos, El kata fundamental, Sanchin. Además, el libro trata de ciertos conceptos y artes del entrenamiento de Okinawa y estudia una amplia variedad de instrumentos tradicionales de entrenamiento con pesas así como ejercicios físicos ejecutados empleando dichos instrumentos. El texto va acompañado de numerosas fotografías que siguen paso a paso el desarrollo de los ejercicios.

Autor: MORIO HIGAONNA
Editoral: PAIDOTRIBO

EL ARTE DE LA MANO VACÍA : LEYENDAS DEL TO-DÉ.

El To-De, “arte de la mano vacía o de la mano del infinito”, es una disciplina psicofisica que busca expresar la máxima potencialidad del ser humano. Practicado por los maestros ocultos del reino de Okinawa, sus movimientos no sólo constituyen una vía hacia la salud y la longevidad, sino también un puente a las dimensiones invisibles de la realidad. Los movimientos que dan pie a los relatos de este libro, cuya antigüedad nadie puede precisar con exactitud, son la base delkarate moderno. Pero más que pensados para el combate, son fabulosos instrumentos energéticos con los que los antiguos maestros recobraban la salud y lograban las increíbles hazañas que han pasado a la historia bajo la forma de leyendas. Sin embargo, toda leyenda posee un poso de veracidad. Conduciéndoles a un viaje a través del tiempo. Un viaje que comienza hace varios siglos en el reino de Okinawa, donde la magia tenía un nombre, un sendero y un arte propios: el arte del To-De….

Autores: CONCEPCIÓN LABARTA / PABLO PEREDA

Editorial: AMG

 

CURSO DE KÁRATE PARA NIÑOS. DESCUBRIR EL KÁRATE DO

La práctica del kárate do está cada vez más extendida entre niños de 6 a 12 años, y es lógico porque el aprendizaje del kárate do aporta muchos beneficios tanto en el ámbito psicomotor como en el desarrollo de las competencias cognitivas: coordinación, control de sí mismo, respeto a las reglas e iniciativa.Esta obra, que pretende que los niños -¡y sus pardes! – descubran la práctica del kárate do, contiene, además de un breve repaso por la historia de este deporte, una presentación muy sencilla pero ampliamente ilustrada con secuencias fotográficas sobre la práctica: posiciones, desplazamientos básicos, técnicas de puños y piernas, paradas, katas, kumite, así como sobre la preparación física más adecuada. El autor, especialista en la enseñanza de kárate a los niños, lo explica absolutamente todo sobre esta disciplina, desde los conocimientos básicos (cinturón, protecciones, saludo….) hasta los consejos sobre la inscripción en los clubes, pasando por los distintos estilos o las competiciones. Philippe Sauvage enseña kárate desde hace aproximadamente veinte años y actualmente es profesor diplomado de 2º grado en el Kárate Club de Domont, en Val-d’Oise. Además es formador del Departamento de Formación de la Federación Francesa de Kárate desde 1993, responsable de la comisión “Niño” de la liga de Val d’Oise y miembro de la comisión nacional “Niño”. ÍNDICEPRÓLOGO HISTORIA DEL KÁRATEOrígenesPrincipales estilos de kárate practicados en España actualmenteInstituciones¿QUÉ APORTA LA PRÁCTICA DEL KÁRATE?Desarrollo físico y psicomotorDesarrollo de las competencias cognitivasDESCUBRIR LA PRÁCTICA DEL KÁRATE DOLugar de práctica y equipamientoEl saludo o reiLas posiciones básicasLas posiciones de combateLos desplazamientos básicosLas técnicasLos katasEl kumiteLA PREPARACIÓN FÍSICAElevación del ritmo

Autor: PHILIPPE SAUVAGE
Editorial: VECCHI

 LAS KATAS

Las artes marciales, y en particular el karate, nos ofrecen los ejemplos más precisos y estrictamente formalizados de las katas. Sin embargo, éstas impregnan toda la tradición cultural japonesa. ¿Qué relación existe entre la ceremonia del té y las artes marciales? ¿Cuál es el punto en común entre la muerte por seppuku y el arte floral?El concepto de la kata nos ofrece respuestas a estas preguntas. Las katas, presentes en el ámbito de la filosofía, la técnica, la enseñanza, el objetivo y los medios, clarifican todos los enfoques vinculados con la idea de la perfección.A partir de ejemplos históricos y concretos, aunque también a partir de su experiencia personal en el campo del karate, Kenji Tokitsu delimita este concepto totalmente esencial en un país que intenta conciliar tradición y modernidad, particularmente en el ámbito de las artes marciales.Kenji Tokitsu, practicante de sable, maestro de artes marciales y fundador de la escuela Tokitsu Ryu, nos ofrece en esta obra una reflexión profunda sobre un concepto muy enraizado en la historia de su país, y que da sentido a muchos de los valores japoneses.

Autor: KENJI TOKITSU
Editorial: PAIDOTRIBO

 

 

 

BUDO. EL KI Y EL SENTIDO DEL COMBATE

Las técnicas de artes marciales se orientan a causar daño al adversario, pero ¿de qué manera la práctica contemporánea de este arte puede tener otro sentido social?Las artes marciales japonesas experimentan, desde hace varios siglos, con la posibilidad de una formación del hombre por medio de una práctica dirigida a dominar al adversario sin herirlo. ¿De qué manera esta práctica puede inscribirse en la sociedad occidental contemporánea? El autor responde a esta pregunta a partir de las nociones de Budo y de Ki. Esta obra es un análisis crítico y una reflexión filosófica sobre el verdadero sentido del combate y su finalidad.Kenji Tokitsu, doctor en sociología y en lengua y civilización japonesas, es 9º Dan y maestro en artes marciales (tai-chi de combate y karate) y de kiko (qi gong). En cuarenta años de experiencia ha pasado de una práctica física intensiva a la búsqueda de la energía. Es el fundador de la academia Tokitsu-Ryu donde se enseña y se difunde este método

Autor: KENJI TOKITSU

Editorial: PAIDOTRIBO

La imagen puede contener: texto

 LA VÍA DEL KATA SANCHIN. LA APLICACIÓN DE LA ENERGÍA.

El kata sanchin forma el núcleo desde el que irradian todos los demás katas. Su práctica lo guiará en el kata tal como fue concebido originariamente y descubrirá que es muy diferente de la forma moderna de kárate que hoy se suele practicar. El kata sanchin fracciona los movimientos según unos principios de progresividad cuya comprensión resulta imprescindible si se quieren adquirir las habilidades necesarias para dominar el arte de la mano vacía.Cada capítulo, concepto y aplicación se acompaña con una sección de “poniéndonos a prueba”, diseñada para que el lector explore y verifique el kata por sí mismo.Los contenidos principales que se desarrollan en el libro son: movimiento no visto, la columna vertebral, la estructura energética, la camisa de hierro, la mente, la proporción 5:7, el kata tradicional íntegro en movimiento paso a paso, el paso de media luna, huesos-tendones-músculos, la estructura mecánica, el enraizamiento, el sanchin de diez minutos, entre otros.

Autor: KRIS WILDER
Editorial: PAIDOTRIBO

 KUSHANKU: LA HERENCIA CHINA

Por algún motivo desconocido este antiguo kata se ha de realizar mirando al Sol. Posiblemente basado en movimientos del antiguo arte de sanar el cuerpo Qi Gong, origen de todas las artes marciales orientales, las manos se elevan al Sol dejando un hueco entre ellas para que la luz entre y nos ilumines. Por este motivo Gichin Funakoshi denomina al kata en Japón como Kanku, “Mirar al cielo, mirar al vacío, Laguna que fluye o Mirar la Vida Original”, según la lectura de sus caracteres japoneses.

Autores: VÍCTOR LÓPEZ MEGÍA / MARCOS LÓPEZ MEGÍA / DANIEL LÓPEZ MEGÍA
Editorial: WANCEULEN

 

DO: EL ESPÍRITU DEL KARATE.HISTORIA Y FILOSOFÍA DE LOS GRANDES MAESTROS

Grecia: el Pancracio. India: el Tanjiku Noranonaku. China: el Shaokin Zu Kempo (Chuan Fa). Okinawa: el To-De. El Okinawa-Te de Sokon Matsukura. Naha Te (Shorei). Kenwa Mabuni. El Karate-Do de Funakoshi, generaciones posteriores. Ohtsuka y su Wado Ryu. Extenso archivo de los principales Maestros. Shorin-Ryu, Wado-Ryu, Shito-Ryu, Shotokan, Shotokai…

Autor: Herráiz Embid, Salvador

 DICCIONARIO DE ESTILOS DE ARTES MARCIALES

Cada día son más los practicantes de artes marciales que debido a su avidez por conocer todo lo que envuelve este basto mundo, demandan más bibliografía que trate más amplia y profundamente la terminología, tanto clásica como moderna, puesto que se encuentran con nombres de estilos, escuelas y sus ramificaciones de las que poco conocen. Así, el autor de este ímprobo trabajo ha reunido la nada desdeñable cantidad de más de 1.800 entradas describiendo escuelas y estilos de artes marciales de todo el mundo: China, Japón, Filipinas, Indonesia, Corea, Vietnam, Tailandia… Se incluyen en este diccionario cientos de formas de lucha antiguas y modernas, tradicionales e innovadoras, compendiando los más importantes sistemas de combate conocidos, por lo que será de gran utilidad para conocer todo lo que se oculta tras un nombre o denominación oriental para así llegar a conocer la fuente, el origen de cualquier estilo o escuela y sus ramificaciones. Según lo anterior puede añadirse que se trata de una obra única en lengua castellana, indispensable en la biblioteca de cualquier amante o estudioso de las artes marciales, sea cual sea su estilo.

Autor: Casero Abellán, Rogelio

 

KARATE PARA TODOS

El Karate, una de las artes marciales más nobles, es una técnica de lucha que emplea el cuerpo y las manos desnudas, sin armas, como método defensivo. A la preparación física de fuerza, flexibilidad y coordinación, va unida una filosofía que busca el perfeccionamiento interior, la concentración espiritual y la superación personal.ÍNDICE:Presentación.El nacimiento del Karate moderno.Shito-Ryu.Shoto-Kan.Wado-Ryu.Goju-Ryu.Kyokushinkai.Introducción a la práctica.Quén puede practicarlo.Materia, alimentación, hidratación.El calentamiento. Flexibilidad y estiramientos.Posiciones básicas.Armas naturales.Técnicas: bloqueos, puño, mano, codo y cabeza.El saludo en Artes Marciales.Las Katas.Pinan Shodan.Pinan Nidan.Pinan Sandan.Pinan Jondan.Pinan Godan.Katas superiores.Juroku. Bassai Dai.Ro Hai.Kurununfa..El kumite.El karate en los niños.Un poco de psicología infantil.La vestimenta: el kimono y el cinturón.Fase práctica.Fase teórica.Fase de juegos. Glosario.

Editorial . libsa
Autor. Francisco Díaz Portillo

 

 KARATE PARA TODOS: KATAS PINAN. LIBRO DE TEXTO

Desarrollada a base de unos dibujos amenos y gráficamente muy precisos, con el auxilio de 64 cromos autoadhesivos, ofrece en su conjunto una enumeración completa de las técnicas y posiciones fundamentales que son precisas para alcanzar el nivel de Cinturón Negro. Todas ellas explicadas de forma breve y sencilla. Junto a las mismas, distintos Renzoku, Katas y variantes del Kihon Kumite forman un conjunto de conocimientos indispensables para el aprendizaje y práctica del karate. Por último, los capítulos dedicados al Jyu y Shuai Kumite resumen las experiencias y conocimientos de José Manuel Egea como campeón del mundo de la especialidad….

FELIX SAENZ / JOSE MANUEL EGEA

ISBN: 978-84-923186-2-9

Editorial: V.M.G. EDICIONES, S.L.

142 Páginas

No hay texto alternativo automático disponible.

 

OKINAWA KEMPO KARATE JUTSU
por Choki MOTOBU.

Significado y Origenes del Karate – Estilos y cambios – Posiciones y cadera – Reglas del Kempo – Kumite: 12 Técnicas – Makiwara – Tratamiento de lesiones. 143 páginas. Obra clásica del año 1925.

La imagen puede contener: 1 persona, texto

 

PSICOLOGÍA DEL ARBITRAJE Y EL JUICIO DEPORTIVO

En este libro se aborda el arbitraje y el juicio deportivo desde una perspectiva fundamentalmente psicologica, destacando los principales aspectos que inciden sobre la labor arbitral. Presenta un enfoque teorico y tambien una vision practica. Ofrece un acercamiento al desconocido mundo del arbitraje y el juicio deportivo analizando los principales aspectos y dificultades que inciden habitualmente sobre la labor de los arbitros. El objetivo es el de servir de consulta a los psicologos e investigadores en general y tambien el de ofrecer informacion y colaborar con los miles de arbitros y jueces deportivos para mejorar su rendimiento y ofrecer respuestas a los integrantes de este colectivo.

Autor: Félix Guillén (Ed.).
Año: 2003.
Lugar: Barcelona.
Editorial: Inde.

 

 EL ARTE SUBLIME Y ÚLTIMO DE LOS PUNTOS VITALES

por Saykô FUJITA (10º Dan) y Henry PLÉE (10º Dan).
366 páginas, español. S. Fujita, Jefe responsable del centro nacional Japonés de Investigaciones sobre las Técnicas Guerreras Ancestrales, y H. Plée, pionero del Karate en Europa, nos presentan una obra única que abarca todos los aspectos sobre este ámbito misterioso y terriblemente eficaz que son los Puntos Vitales. Dividido en cuatro partes bien diferenciadas, el libro nos presenta los principios de acción de los puntos vitales y hace un repaso por la historia de Japón para que el lector entienda la historia a la que están ligados y por qué se ordenó la realización de “experiencias” sobre miles de prisioneros. Además, se reproducen íntegramente y sin ninguna modificación, los archivos secretos ancestrales de los 32 ryu más célebres del Japón así como los de Shaolin (China), del Sumo, del Buyo. Ya en la tercera parte del libro, se le desvelan al lector las conclusiones del Centro de Investigaciones que presenta la ubicación de los verdaderos puntos vitales, que son reusltado de concienzudos estudios llevados a cabo por lo médicos más notables y los maestros de artes marciales japonesas. Y por último, avanzamos hacia el apartado más interesante del libro, que los autores dedican a exponer las aplicaciones prácticas: la forma de entrenarse en las técnicas secretas llamadas “higi” y los principios profundos llamados “okuden”. Es la parte sublime del libro donde los autores nos describen e ilustran mediante dibujos la forma de utilizar nuestras 33 armas naturales para tocar o golpear estos puntos.

 

“NO ERES TAN DÉBIL COMO CREEN “

Defender la propia integridad es algo innato: cualquier ser vivo sometido a presión y que se siente amenazado hará lo que sea necesario para preservar su vida. La defensa personal femenina se ocupa de despertar y activar estos mecanismos. Y no se trata sólo de un conjunto de técnicas, sino de una actitud, y por ello es muy importante trabajar de forma continuada, y no sólo el aspecto físico y técnico, sino el aspecto preventivo (Defensa Personal Pasiva).
La defensa personal femenina no debería basarse en la contundencia, sino que es mucho más importante saber caer al suelo sin hacerse daño, saber esquivar o dar correctamente un golpe simple y efectivo, aplicar una técnica sencilla, habituarse al contacto físico y, desde luego, hacer uso de la defensa personal pasiva (recurso que nos ayudará a evitar una situación de peligro).
El temario de este libro analiza situaciones reales de agresiones y a los agresores, dando unas pautas sobre la actitud que se debe mantener ante ambos. Abarca también cómo afrontar correctamente el apartado físico de la defensa: el “abecedé” de las técnicas necesarias para la defensa personal, el trabajo de pie, en el suelo, con objetos cotidianos, etc., y no pretende en ningún modo substituir una enseñanza adecuada impartida por profesionales, si no ser una ayuda, dar algunas pistas y ofrecer soluciones que esperamos jamás deban usarse; pero que, conociéndolas y trabajándolas, reporten una seguridad y autoestima a las lectoras y lectores.

Más información: https://www.youtube.com/watch?v=oBt8FHKvJA4

“Este libro analiza situaciones reales de agresiones y a los agresores, dando unas pautas sobre la actitud que se debe mantener ante ambos… pretende ser una ayuda, dar algunas pistas y ofrecer soluciones…”

“No se trata sólo de un conjunto de técnicas, sino de una actitud, y por ello es muy importante trabajar de forma continuada, y no sólo el aspecto físico y técnico, sino el aspecto preventivo…”

Sobre la autora: María del Carmen Vila (“Little Sensei”) es profesora de Nihon Tai-Jitsu/Ju-Jitsu y Defensa Personal Femenina y Tanbo-Jutsu en el “Club Esportiu Budokan Kasa” (en Cunit, Tarragona). Habitualmente imparte cursos de Defensa Personal Femenina en colaboración con diversos ayuntamientos y la Unidad de Prevención y Atención a la Víctima de la violencia de género. Está titulada como 3º dan Nihon Tai-Jitsu /Ju-Jitsu (FMNTJ), 3º dan Nihon Kobudo Tanbo-Jutsu (FMNTJ), 1º dan Karate-Do Shito- Ryu, etc., y es la responsable del Departamento de Defensa Personal Femenina de la Federación Mundial de Nihon Tai-Jitsu.

Número de páginas: 218
Formato: 17 x 23,5
ISBN: 9788420305769
Autor: Vila Jiménez, María del Carmen

 TAI-JITSU.

Joaquín Muñiz González, Formato: 17 x 24 cm. 480 páginas, más de 2000 fotografías – Español. DEFENSA PERSONAL. Metodología técnica, pedagogía didáctica. Programa por grados hasta Cinturón Negro, contenidos técnicos siguiendo metodología evolutiva e inductiva. Las pautas didácticas van impregnadas de un sentido pedagógico que las enmarca en unos valores educativos y humanos que trascienden el mero aprendizaje de las destrezas y habilidades técnicas. Manual práctico de alto valor donde podrá consultar sus dudas técnicas. Para el profesor sugerencias pedagógicas, metodológicas, y didácticas. Para el público en general, con inquietud hacia estas disciplinas y la Defensa Personal. Guardias de seguridad privada o los miembros de los cuerpos y fuerzas de seguridad del Estado podrán obtener una información técnica detallada sobre los recursos más apropiados en sus intervenciones. Los profesores y estudiantes de Educación Física encuentran una amplia presentación del Tai-Jitsu, y su enfoque para la escuela, acompañada de una Unidad Didáctica para su puesta en práctica. Texto esencial de la literatura en castellano sobre el Tai-Jitsu y las Artes Marciales. Los contenidos son tratados con rigor y en profundidad

 

 

TO-TE JITSU G.FUNAKOSHI,

319 páginas, ilustrados con fotografías, español. ¡Por fin podemos disponer de esta magnífica obra en castellano! Un tesoro para cualquier karateka puesto que se trata de la más cuidada edición de un libro que ha estado perdido hasta no hace muchos años y que se publica por primera vez en nuestro idioma tal y como fue concebido en Tokio en 1922. Se ha hecho un trabajo muy refinado sobre los originales para ofrecer al lector las fotografías que simbolizan una imagen detenida el joven Maestro de Okinawa que por primera vez comparte sus enseñanzas.

 

 

SHITO RYU KARATE DO

Historia, filosofía, katas y MTC (Medicina Tradicional China), Luis Alberto García Espada, 6º Dan. Formato: 21 x 29,7 cm. 193 páginas – Español. El autor es licenciado en Medicina Tradicional China por la universidad de MTC de Beijing. Compagina sus entrenamientos de Karate-Do y Kobudo con el Yoga, Qi Qong y la Meditación Zen. En este libro nos presenta una recopilación de datos, apuntes, experiencias e incluso sentimientos: Historia del Karate, historia de Shito ryu, Bases del entrenamiento, Katas, Kumite, Atemi Jutsu, MTC, Filosofía, Zen, Tenshin happo, etc.

BUDO. CONTROL EMOCIONAL

Las claves del dominio de uno mismo

La enseñanza del Judo, del Aikido y del Bu-jutsu a lo largo de casi cuatro décadas y el trato con muchos alumnos, me ha permitido constatar que el entrenamiento de las disciplinas Budo, limitado al desarrollo de las facultades física y técnicas como ocurre en la mayoría de dojos, no alcanza a mejorar el carácter y el comportamiento de sus adeptos en lo referente al ámbito afectivo y anímico.
Desde la aparición de las primeras escuelas de Bu-jutsu japonesas, los expertos ya enseñaban que “la técnica sin el espíritu no era nada…”, sin duda al decir “espíritu”, se referían al temple de la personalidad del practicante compuesto por el coraje, la serenidad, el autocontrol, la autoconfianza, etc., es decir, lo que hoy conocemos como inteligencia y gestión de las emociones.
Este libro se ha escrito pensando en el tratamiento inteligente de los estados emocionales que se desencadenan en la psique y el cuerpo de judokas, karatekas, kendokas, aikidokas, ya sea en combates de competición, exámenes de grado, exhibiciones en público, etc., en el dojo, o en su vida privada.
A tal fin encontrarán en estas páginas suficientes orientaciones para:
– Aprender a reconocer las situaciones estresantes y cómo superarlas.
– Aprender a reconocer las manifestaciones psíquicas y somáticas de las emociones y el modo de tratarlas.
– Reconocer los estados anímicos de otras personas.
– Conocer los efectos de las emociones negativas y positivas.
– Descubrir las mejores actitudes para cada situación.
– Planificar una metodología que integra la vivencia de las emociones positivas en los entrenamientos técnicos y tácticos de combate.
– Actuar en la prevención de conductas inadecuadas, y conseguir que el cambio de hábitos redunde en una mejor calidad de vida.

La lectura de este manual revelará al budoka la valiosa utilidad del conocimiento de la inteligencia emocional como factor de mejora cualitativa, tanto en su comportamiento y resultados en el Judo, el Karate, el Jiu-Jitsu, el Aikido, etc. como en su vida ordinaria. Después de conocer y poner en práctica las orientaciones que contiene el libro, los entrenamientos serán mucho más interesantes, formativos y provechosos.

“…El entrenamiento emocional es una asignatura no bien atendida o descuidada en la mayoría de dojos, tal vez porque es desconocida por muchos profesores. Merece la pena considerar la posibilidad de formarse, para tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, y soportar las presiones y frustraciones de la vida cotidiana…”

“…recientes descubrimientos de las neurociencias han demostrado el beneficio de las emociones y los pensamientos positivos para la salud…”

Sobre el autor: J. Santos Nalda Albiac es Maestro Nacional, Especialista de Aikido Rfejyda, Cinturón Negro 5 Dan Rfejyda; ha recibido la Medalla al mérito deportivo Rfejyda, es Cinturón Negro Judo 1 Dan Rfejyda y Monitor de Judo Rfejyda. Atesora una trayectoria pedagógica y magistral reconocida a nivel nacional e internacional. Su dilatada experiencia le ha permitido escribir una ingente cantidad de libros como el que aquí nos ocupa.

Número de páginas: 186
Formato: 17 x 23,5
ISBN: 9788420305677
Autor: Nalda Albiac, José Santos

No hay texto alternativo automático disponible.

 

LA ESENCIA DEL KÁRATE

El prodigioso ascenso del kárate desde una serie de técnicas okinawenses de defensa personal, oscuras y secretas, hasta convertirse en una de las tradiciones marciales más veneradas y reconocibles de Japón puede atribuirse a un solo hombre: Gichin Funakoshi, el Padre del Kárate Moderno. Aunque los orígenes del kárate permanezcan envueltos en un halo de misterio, Funakoshi trabajó incansablemente para divulgar su mensaje de espiritualidad y la importancia de vencer sin combatir. El kárate tiene actualmente adeptos en todo el mundo.En La esencia del kárate, Funakoshi relata con sus propias palabras el kárate moderno, desde sus orígenes hasta su esencia misma, recurriendo a su vasta comprensión personal y a sus miles de experiencias. Su obra describe un cuadro fascinante de este arte marcial, incluyendo recuerdos de su formación desde la infancia e historias de muchos maestros de kárate. Funakoshi se esfuerza por hacer hincapié en que la verdadera victoria reside en no combatir y, además de examinar la filosofía del kárate, explica la razón por la que muchos grandes practicantes de artes marciales mejoran con la edad.Con un prólogo de Hirokazu Kanazawa, uno de los discípulos más cercanos de Funakoshi, La esencia del kárate ofrece al lector una singular perspectiva de la historia y el arte del kárate desde el punto de vista de su venerable maestro. A través de la detenida lectura de estas páginas, el lector se acercará a la comprensión de la esencia misma del kárate.
DATOS DEL AUTOR: Gichin Funakoshi (1868-1957), nació en Okinawa, la cuna del Kárate, fue el precursor en la inreoducción del kárate al resto de Jápón y posteriormente al mundo.

AUTOR/ES: Gichin Funakoshi
ISBN: 9788479028954
AÑO: 2011
EDICION: 1ª
IDIOMA: Castellano
ENCUADERNACIÓN: Rústica
PÁGINAS: 128
DIMENSIONES: 13 X 19 cm

 

 

 

330 Juegos y actividades para el tatami

330 JUEGOS Y ACTIVIDADES PARA EL TATAMI por Simón Pedro Fuentes Navarro, 5º Dan, Entrenador y Juez nacional. Formato: 15 x 21,5 cm. 218 páginas – Este libro es una herramienta muy práctica para todo profesor de Karate u otro arte marcial, sobre todo para clases con niños de 6 a 12 años. El juego como recurso didáctico facilita la adquisición de los gestos técnicos y hábitos, tan necesarios en la práctica del karate, de un modo natural para el niño que, a estas edades, vive, aprende y se relaciona a través del juego. Este libro organiza los juegos según las siguientes partes de una sesión-clase: calentamiento, parte central y vuelta a la calma. Con la ayuda de este libro el profesor conseguirá sesiones bien estructuradas y organizadas haciendo coincidir los objetivos de los juegos. El autor es C. Negro 5º Dan, Entrenador Nacional de karate, Juez Nacional de grados, Maestro de E. Primaria y de E. Física.

 

KARATE. Más de 100 ejercicios para aprender jugando

El objetivo de este libro es contribuir, mostrando una visión lúdica, a las sesiones de Artes Marciales, y para ello partimos de la forma de trabajo en la Educación Física, de los JUEGOS y de los EJERCICIOS JUGADOS como medio principal para el Aprendizaje significativo. Se presenta dividido en las partes que componen cualquier sesión: CALENTAMIENTO, KATAS, KUMITE y VUELTA A LA CALMA, cada una de ellas marcada en un color distinto, para que sea fácil y accesible su consulta.La obra ofrece más de 100 juegos para poder organizar tus propias sesiones. Las ilustraciones, claras y modernas, facilitarán su entendimiento.Obra práctica por su claridad, diversidad y utilidad, supone una pieza necesaria para todos los profesores que quieran complementar sus sesiones con esta forma de trabajo, para alcanzar los objetivos planteados dentro de la programación pedagógica. Sin duda el libro se convertirá en una parte importante de la biblioteca marcial.
“…el libro satisface necesidades pedagógicas relacionadas con nuestro arte marcial, facilitando a entrenadores, monitores y técnicos deportivos un amplio abanico de juegos adaptados a los diferentes elementos que forman nuestro arte marcial.…”
“…Está dividido en cuatro bloques: juegos de calentamiento, juegos de kihon y kata, juegos de kumite y juegos de recuperación o vuelta a la calma…”
Sobre el autor: Jonatan Huertas es profesor de Educación Física y cinturón negro 4º Dan de Karate, compagina ambas labores como docente y de ese trabajo diario nació la idea de escribir este libro. En él, se plantea una forma lúdica de aprender un arte marcial, el Karate, mediante juegos, al igual que se realiza en el área de Educación Física.Compite desde los quince años y en la actualidad permanece en activo. Es Maestro Especialista en Educación Física, Entrenador Regional de Karate, Instructor de defensa personal y su currículo deportivo es muy extenso incluyendo diversos campeonatos y subcampeonatos.

Editorial-alas

INSTRUCCIÓN EN ARTES MARCIALES. CÓMO APLICAR LA TEORÍA DE LA ENSEÑANZA Y LAS TÉCNICAS DE COMUNICACIÓN EN EL DOJO

399354_417378861664792_1888966025_n

No es completamente cierto el dicho de que «los que no son buenos en la práctica son los que se dedican a la enseñanza». Sí es cierto, a veces, que quienes son buenos en la práctica no saben enseñar eficazmente. Este libro es único, ya que ofrece un enfoque holístico de la enseñanza de las artes marciales, incorporando elementos de la teoría educacional y técnicas de comunicación habitualmente pasadas por alto en budo.Es una obra que ayuda a los profesores a elevar su habilidad para mejorar la formación de sus alumnos, y donde los practicantes podrán desarrollar una mejor comprensión de qué métodos educativos se adaptan óptimamente a sus necesidades. Te ofrece un conjunto táctico de herramientas para cualquier estilo de enseñanza.Conseguirás incrementar tu habilidad para motivar, educar y mantener a tus alumnos.Te explica cómo optimizar el tiempo y la atención.Enfocado a las preferencias individuales y a los estilos de aprendizaje.Efectivo tanto para niños como para adultos.LAWRENCE A. KANE ha diseñado e impartido clases de artes marciales, seminarios de negocios y cursos de informática para universitarios. Es un artista marcial completo que ha pasado los últimos treinta años estudiando artes tradicionales como karate, kobudo y judo, así como tiro con arma de fuego y combate con cuchillos.Actualmente enseña formas de armas medievales y karate Goju Ryu.

Fuente: Aula magna

EL ESPÍRITU DEL KARATE.

HISTORIA Y FILOSOFÍA DE LOS GRANDES MAESTROS

1513718_573438326058844_61746125_n

Grecia: el Pancracio. India: el Tanjiku Noranonaku. China: el Shaokin Zu Kempo (Chuan Fa). Okinawa: el To-De. El Okinawa-Te de Sokon Matsukura. Naha Te (Shorei). Kenwa Mabuni. El Karate-Do de Funakoshi, generaciones posteriores. Ohtsuka y su Wado Ryu. Extenso archivo de los principales Maestros. Shorin-Ryu, Wado-Ryu, Shito-Ryu, Shotokan, Shotokai…

“KARATE-DO NYUMON”

41Ot3xAjD2L._SX356_BO1,204,203,200_

Karate-do Nyumon significa literalmente un paso a través de las puertas del camino del Karate –en otras palabras, una introducción al mundo del karate. Es el resultado del deseo del gran maestro Funakoshi por aclarar la teoría y la práctica del karate a quienes no conocen nada sobre el mismo. Comprende escritos nunca publicados de los años anteriores a su muerte en 1957, junto con katas simplificados sintetizados por Funakoshi de los tradicionales Okinawa karate-do kata, para principiantes. El gran maestro Funakoshi empieza por refutar algunos de los mitos del karate: «Karate-do es un arte marcial noble, y el lector puedes estar seguro de que los que se enorgullecen de romper tableros o ladrillos, o que alardean de ser capaces de realizar hazañas extraordinarias, tales como rasgar la carne o arrancar costillas, en realidad no saben nada sobre karate. Están jugando alrededor de las hojas y las ramas de un gran árbol, sin la menor idea del tronco.» Los katas de este libro no son los tradicionales, pero sirven para establecer los hábitos correctos de posición, pensamiento y acción, así como para facilitar el dominio práctico del verdadero kata de Karate-do. Todos estos katas especiales están claramente explicados e ilustrados con fotos. Gichin Funakoshi es mundialmente famoso como uno de los grandes maestros del karate.

 

TRATADO COMPLETO DE KARATE.

 Adaptado a todos los estilos y escuelas

tratado_completo_karate-500x500

Sexta edición, revisada. Por Hermenegildo Camps, 6º Dan. Adaptado a todos los estilos y escuelas. En esta completa obra se muestran y eplican detalladamente posiciones, bloqueos, giros, ataques con la parte superior del cuerpo, con las piernas, etc. Derribos y Karate en el suelo. Completísimo diccionario de todas las voces empleadas en Karate.

 

LOS JUEGOS EN LAS CLASES DE KARATE

Los-juegos-en-las-clases-de-karate1-217x300

 

Autor: Manuel Capetillo Blanco
Lengua: CASTELLANO
Editorial: Alas
Páginas: 138

“Un texto que aporta cien juegos para poder utilizar en las clases de Karate, en diferentes edades, para ayudar a programar las sesiones, con unidades didácticas que sorprendan a los alumnos continuamente en su proceso de aprendizaje y que sea continuamente innovador”
Después de publicar su primer libro, “Kumite. Entrenamiento”, el autor nos acerca de nuevo a la pedagogía en la enseñanza del Karate. Ahora la perspectiva es mucho más general, mientras en el anterior libro estaba especializado en el entrenamiento del Kumite deportivo, en esta ocasión nos ofrece un trabajo que ayudará en el planteamiento de las clases en todas sus vertientes, desde el calentamiento general, pasando por el calentamiento específico, kihon, kata, kumite y el final de las clases, la vuelta a la calma.

Indice:
Sobre el autor
Los juegos en las clases de Karate
Los juegos
Calentamiento general
Calentamiento específico
Kihon
Kata
Kumite
Circuito
Vuelta a la calma
Unidad didáctica

COMBATE SUPREMO

COMBATE-SUPREMO

Autor: (ANTONIO OLIVA SEBA, F. TORRES BAENA, JESÚS NAVARRO MOUCHET)
Editorial: Angel Delgado Pozo
Una investigación personal y profesional basada y madurada en estudios de campo con teorías, términos y conceptos científicamente elaborados y comprobados. Los autores, como artistas marciales, sentían la necesidad de manifestar aquello que la práctica diaria les comunicaba. Como deportistas en activo, pensaban que debían escribir algo atractivo acerca del deporte, mientras que corno docentes tenían honda preocupación por mejorar los sistemas de enseñanza y aprendizaje a través de los cuales habían aprendido. Contenido: SENTIMIENTO. Otro paso adelante. El Combate y su Alquimia. Diario de abordo. MOVIMIENTO: La lucha y su «por qué». El Hombre. «El Factor SMP». El Lenguaje del Combate. El PENSAMIENTO: Arte y Deporte. Combate a la luz de la Ciencia. El placer de entrenar. Sugerencias pedagógicas.

EL MAESTRO CHOOKI MOTOBU Y EL KARATE DE OKINAWA

motobu

Autor: Kohaku Iwai
Encuadernación: Tapa blanda
Editorial: MIRAGUANO

El presente libro contiene la primera traducción al castellano de las dos obras que escribió Chooki Motobu: “Okinawa Kempo Karate Jutsu” (“Las técnicas de Kempo de Okinawa”) en 1926 y “Watashi no Karate Jutsu” (“Mi técnica de Karate” en 1933, éste último considerado por su autor como el libro capital de su investigación sobre el Karate.
El maestro Chooki Motobu (1870-1944), originario de Okinawa, fue uno de los impulsores del Karate-Do moderno junto con Miyagi, Funa-koshi, Otsuka y Mabuni. Su particular visión de este Arte Marcial, con su especial hincapié en el Karate práctico y no sólo deportivo, ha marcado a numerosas generaciones de karatecas de todo e l mundo. La figura de Motobu siempre estuvo rodeada de polémica y así, en la propia Okinawa, muchos practicantes marginaban su karate asimilándolo al llamado kenka karate, o karate callejero, y pensaban que su estilo estaba marcado por un autodidactismo excesivo que le perjudicaba, aunque luego reconocieran la excelencia de su kumite. Y así era, en efecto, pues en los años treinta del siglo pasado, época en la que se fija el Karate tal como lo conocemos en la actualidad, Motobu logró forjar una personalidad legendaria en todo Japón como luchador invencible. El presente libro contiene la primera traducción al castellano de las dos obras que escribió Chooki Motobu: Okinawa Kenpo Karate Jutsu (Las técnicas de Kenpo de Okinawa, 1926) y Watashi no Karate Jutsu (Mi técnica de Karate, 1933), éste último considerado por su autor como el libro capital de su investigación sobre el Karate. La edición, realizada por el maestro Kohaku Iwai, que ostenta, entre otros, los títulos de Kioshi (7° Dan) de Motobu Ryu Karate Jutsu y Hansi (8° Dan) de Kobudo, incluye además otros dos textos de inmenso valor para conocer la Historia del Karate-Do, escritos por el propio Kohaku Iwai: Historia de las técnicas de lucha en Okinawa e Historia del Ryu Kenpo o Karate Jutsu, en los que anali/a el desarrollo histórico de este Arte Marcial, así como de las diferentes escuelas y sus maestros principales.

KARATE DESCONOCIDO

Karate-desconocido

Autor: Enzo Montanari
Editorial: Tutor
Un precioso tesoro con las técnicas secretas más valoradas de defensa personal que los maestros chinos y de Okinawa habían ocultado hasta ahora. Indispensable en la biblioteca de los karatecas. Incluye 220 ilustraciones y fotografías.

HISTORIA Y FILOSOFÍA DEL KARATE

historia-y-filosofia-del-karate

Autor: Hermenegildo Camps

Editorial: Alas
Antecedentes. Los sistemas de lucha en la antigüedad. Los orígenes. La India. La China. El desarrollo de las AAMM en China. Los sistemas de combate sin armas. La Isla de Okinawa: el nacimiento del karate. Primeros contactos con Occidente. El karate en EEUU. La expansión por el resto del mundo. El fenómeno Bruce Lee. La religión como base fundamental de las AAMM. El zen. El budo, el bushido y el samurai. Aspectos internos y externos.

“BUBISHI: LA BIBLIA DEL KARATE”

 PATRICK McCARTHY

9788479023072-e1435003607614

Autor: Patrick McCarthy (19547-) es un estudioso de la historia, la cultura y las artes marciales japonesas y en particular del karate. Se formó en Okinawa y Japón y ha traducido multitud de textos japoneses. Hoy es el máximo exponente del estilo de karate Koryu Uchinadi .

Descripción: El Bubishi ha sido llamado “la biblia del karate”. Es una recopilación de textos provenientes de china que recogen información sobre filosofía, estrategia, técnicas de combate, puntos vitales, plantas medicinales… Parece ser que estos textos llegaron a Okinawa y que los grandes maestros de Karate los tomaron como referencia para su práctica. En sí mismos, estos textos aportan gran información sobre las artes marciales chinas que fueron base a su vez del karate. Pero además el autor añade gran cantidad de información acerca de la historia del karate y sobre los estilos chinos de combate a los que se hace mención en los textos, así como ciertas referencias sobre fitoterapia (uso medicinal de las plantas), las teorías que avalan los puntos vitales, etc… de manera que no solo facilita la comprensión del Bubishi, sino que constituye en sí misma una interesantísima fuente de conocimiento. Tanto su aportación como el propio Bubishi constituyen una excelente herramienta de aprendizaje y de comprensión de algunos aspectos fundamentales en las artes marciales chinas y en el karate okinawense.

LOS SECRETOS DEL KARATE DE OKINAWA

karateokinawa

AUTOR:Kiyoshi Arakaki
DATOS DEL LIBRO

Nº de páginas: 146 págs.
Un texto revelador sobre la esencia y técnicas del kárate tradicional de Okinawa, sin las influencias occidentales que lo tratan más como deporte. Descubre un enfoque del kárate distinto a cualquier otro que haya podido ver o practicar antes.

ONLINE SHOP / COMPRAS ONLINE

KARATE EN TOKIO 2020

KARATE EN TOKIO 2020

KARATE IN OLYMPICS

THE BOOK

KNOW WKF EVOLUTION FROM 1970 UNTIL TODAY

WKF BLOG

SLIDESHARE

SLIDESHARE

KARATE y algo mas ...

XXIII Juegos Deportivos Centroamericanos y del Caribe

BARRANQUILLA 2018

BARRANQUILLA 2018

XVIII Juegos Panamericanos

Lima 2019

Lima 2019

IX Juegos Suramericanos 2018

Cochabamba (Bolivia)

Cochabamba (Bolivia)

WKF INTERNATIONAL CALENDAR

WKF INTERNATIONAL CALENDAR

WORLD KARATE FEDERATION

TRADUCTOR /TRANSLATOR

Sígueme en Twitter

LISTA DE SUSTANCIAS Y MÉTODOS PROHIBIDOS

LIST OF PROHIBITED SUBSTANCES AND METHODS

SAY NO TO DOPING!!

PLAY TRUE QUIZ

PLAY TRUE QUIZ

WKF SAY NO TO DOPING!

GUÍA DE REFERENCIA PARA EL DEPORTISTA SOBRE EL CÓDIGO MUNDIAL ANTIDOPAJE 2015

Español / English / French

Español / English / French

octubre 2017
L M X J V S D
« Sep    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

CALENDARIO PKF

PANAMERICAN KARATE FEDERATION

PANAMERICAN KARATE FEDERATION

Sígueme en Facebook

TEST DE AUTOEVALUACIÓN

Para todo tipo de deportistas

Para todo tipo de deportistas

KATA AND KUMITE COMPETITION RULES ENG | FRA | ESP

KATA AND KUMITE COMPETITION RULES ENG | FRA | ESP

KATA AND KUMITE COMPETITION RULES WKF

KARATE FOR PERSONS WITH DISABILITIES

Examination questions-Kata /Examination questions – Kumite

 EN | FRA | ESP

EN | FRA | ESP

HOMOLOGATED ITEMS

HOMOLOGATED ITEMS

HOMOLOGATED ITEMS

VIDEOS OFICIALES WKF

WKF YOUTUBE CHANNEL

Estadísticas del blog

  • 1,699,796 visitas

Canal YouTube KARATE y algo más . . .

Síguenos en Instagram

#karateyalgomas

Karate 1 – Premier League Halle/Leipzig 2017

Karate 1 - Premier League Halle/Leipzig 2017

Karate 1 - Premier League Halle/Leipzig 2017

World Junior, Cadet and U21 Championships 2017

Tenerife, España

Tenerife, España

Karate Quiz, App WKF

Karate Quiz, App WKF

Karate Quiz, App WKF

Categorías

Introduce tu dirección de correo electrónico para seguir este Blog y recibir las notificaciones de las nuevas publicaciones en tu buzón de correo electrónico.

Únete a otros 775 seguidores

A %d blogueros les gusta esto: