Bunkai: el 95% olvidado del Karate
El kata no fue creado solo para ser ejecutado con belleza técnica. A través del bunkai, el karateka descubre el contenido práctico y marcial que se conserva dentro de cada forma.
¿Es eficaz el Karate para la defensa personal?
El Karate suele recibir críticas contundentes:“Los karatekas dan patadas espectaculares, detienen los puños a mitad del recorrido, no pelean en el suelo, rompen tablas, no saben encajar golpes reales y … Sigue leyendo
Siete buenas recomendaciones de defensa personal que te aconseja un profesional
Muchos artículos de defensa personal nos cuentan detalladamente sobre las técnicas más efectivas de autodefensa que pueden ayudar a las mujeres en caso de un ataque. Genial.guru recolectó recomendaciones eficaces y técnicas simples de aprender para diferentes … Sigue leyendo
Los siete componentes de la defensa personal
El estudio de la defensa peronal no puede definirse fácilmente con soluciones rápidas, fáciles y demasiado simples. La adquisición de un sentido del control sobre la propia seguridad personal requiere … Sigue leyendo
7 Técnicas de defensa personal que debes conocer para escapar de una situación peligrosa
Hoy en día es primordial saber cómo reaccionar frente a situaciones de peligro para mantenernos seguros. La defensa personal es el arte de vencer a un atacante, sin importar su … Sigue leyendo
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