ACONDICIONAMIENTO FÍSICO: Entrena tu respiración
Podríamos decir que el ejercicio empieza en la respiración. Es en los órganos del aparato respiratorio, los pulmones, donde la sangre venosa, rica en dióxido de carbono, se transforma … Sigue leyendo
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO:Entrena tu respiración y mejora tu rendimiento deportivo
La idea de mejorar el rendimiento deportivo con ejercicios respiratorios surge de verificar la eficacia del tratamiento rehabilitador en pacientes con disfunciones respiratorias. De la misma forma que mejoran los … Sigue leyendo
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