UNA FÓRMULA DE TRES PASOS PARA ESTAR LISTO PARA COMPETENCIA: DESDE LA PREPARACIÓN A LA EJECUCIÓN
PSICOLOGÍA Y DEPORTE Los árbitros también necesitan entrenamiento psicológico
Cuando estamos compitiendo hay muchos factores que afectan a nuestra cognición, esto quiere decir, nuestros pensamientos están influidos por diversos factores, como el elevado nivel de activación en el que nos solemos … Sigue leyendo
Documento : los límites del entrenamiento psicológico aplicado al deporte
DOCUMENTO LOS LÍMITES DEL ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO APLICADO AL DEPORTE Enrique J. Garcés de Los Fayos Ruiz, Laura Vives Benedicto Joaquín Dosil Díaz (ed.) (2002). Los límites del entrenamiento psicológico aplicado … Sigue leyendo
PSICOLOGÍA DEPORTIVA: Parada del Pensamiento
Se trata de una técnica psicológica que consiste en detener pensamientos negativos que aumentan el nivel de estrés hasta el punto de perjudicar nuestro rendimiento deportivo.