KARATE y algo más …

Un lugar para el karate deportivo, karate de dojo, arbitraje, entrenadores, atletas, historia, filosofía, técnicas , tradiciones y educación física .

Katas raros . . . Gankaku Sho


Gankaku Sho es un un kata compuesto por Hirokazu Kanazawa, 10º Dan de Shotokan, y máximo exponente del Shotokan SKIF a partir de una antiguo kata denominado Kyan no Chinto o Tomari no Chinto.

Existen dos katas Chinto, el enbusen de ambos es una línea recta, por hay una difencia fundamental entre ambos, la versión de Tomari-Te se realiza en diagonal, la versión de Shuri-Te en perpendicular.

Esta última versión es la que conservan la mayoría de los estilos, Shotokan como el kata Gankaku, Shito y Wado Ryu conservan el nombre antiguo. En algunas líneas de Shorin Ryu todavían conservan la versión del kata en diagonal y normalmente recibe el norbre de Tomari no Chinto.

El maestro Kanazawa de Shotokan aprendió este kata, nos se sabe muy bien de quien, y lo adaptó a su estilo para incluirlo en su asociación llamándolo Gankaku Sho para distinguirlo del Gankaku del estilo.

Video y descripción del kata:

1.Saludo y yoi. El puño derecho bajo la palma izquierda a la altura del hara. Antes de realizar el primer movimiento, mirar hacia la izquierda, hacia la derecha y volver mirar al frente.
2.Moviendo la pierna derecha, hidari zenkutsu dachi hacia NO, hidari jodan kote uke migi gedan tate tzuki.
3.Sin variar la posición, mover el brazo derecho de forma circular, de abajo a arriba, hasta que contacte muñeca con muñeca con el brazo izquierdo, igual que juji uke.
4.Atraer los brazos hacia migi koshi gamae, pero a la mitad de recorrido realizar hidari chudan tzuki mientras se cambia la posición a hidari kokutsu dachi.
5.Encadenado con el anterior y sin variar la posición, migi chudan tzuki.
6.Cambiar la posición a migi kokutsu dachi hacia SE, manji uke.
7.Girar por la derecha 360º a kiba dachi, hidari sokumen gedan barai.
8.Moviendo el pie izquierdo, cambiar a hidari zenkutsu dachi, hidari jodan kote uke migi gedan tate tzuki.
9.Sin variar la posición, mover el brazo derecho de forma circular, de abajo a arriba, hasta que contacte muñeca con muñeca con el brazo izquierdo, igual que juji uke.
10.Sin mover el pie derecho atraer el peso hacia la pierna derecha mientras se atraen los puños al pecho.
11.Dar medio paso con el pie izquierdo para tomar impulso y hacer nidan geri hacia NO y caer en hidari zenkutsu dachi, gedan juji uke.
12.Girar hacia SE por la derecha moviendo la pierna izquierda, hidari zenkutsu dachi, gedan juji uke.
13.Cambiar la postura a shiko dachi migi yoko tzuki hacia NO. Antes de realizar la tzuki se realiza un bloqueo en morote uke pero los brazos no se frenan en el bloqueo.
14.Avanzar hacia NO, hidari zenkutsu dachi, hidari jodan tzuki.
15.Sin variar la posición, migi mawashi jodan hiji ate.
16.Cambiando la posición a shiko dachi, migi sokumen gedan barai. El hikite se coloca sobre el estómago.
17.Avanzando hacia NO, elevar la rodilla derecha a tsuru ashi dachi, heiko uke y caer hacia NO, migi zenkutsu dachi, hidari jodan soto shuto uchi migi jodan shuto uke. La mano izquierda a la altura del cuello, la derecha a la sien.
18.Encadenado con el anterior, morote soto shuto uke sin variar a posición.
19.Moviendo el pie derecho cambiar a kiba dachi, morote uchi uke lento.
20.Golpear con las palmas de las manos a la altura de los muslos y cambiar la postura a kokutsu dachi hacia NO, shuto uke.
21.Desplazando el peso hacia delante cambiar a migi tate shuto uke mientras que se lleva el puño izquierdo al costado.
22.Retroceder hacia SE con la pierna derecha, shiko dachi, migi haito uke. La mano izquierda se apoya en el antebrazo derecho.
23.Sin variar la posición, cruzar el brazo derecho por detrás del izquierdo.
24.Sin variar la posición, agarrar la muñeca derecha y realizar migi otoshi tzuki bajando la postura.
25.Cambiar a kiba dachi, morote uchi uke lento.
26.Golpear con las palmas de las manos a la altura de los muslos y cambiar la postura moviendo la pierna izquierda a migi kosa dachi hacia SE, migi jodan uke hidari jodan ura tzuki vertical.
27.Hidari mae geri hacia SE y caer en hidari fudo dachi, muso gamae.
28.Avanzar hacia SE, migi fudo dachi, muso gamae.
29.Girar 180º moviendo la pierna izquierda por la derecha, kiba dachi, hidari sokumen gedan barai.
30.Atrayendo el pie derecho hidari kosa dachi hacia NO, hidari jodan uke migi jodan ura tzuki vertical.
31.Migi mae geri hacia NO y caer en kiba dachi, migi mawashi hiji ate.
32.Incorporarse a shizentai morote yoko tzuki.
33.Encadenado con el anterior, kiba dachi, hasami tzuki.
34.Recogiendo el pie derecho, hidari kosa dachi hacia NO, migi gedan barai muy amplio.
35.Golpear con el koshi derecho el suelo y recoger el brazo derecho al costado.
36.Migi mae geri hacia NO, y caer en migi kosa dachi hacia SE, hidari gedan barai muy amplio.
37.Hidari mae geri hacia SE y caer en hidari kokutsu dachi, shuto uke.
38.Desplazando el peso hacia delante cambiar a hidari tate shuto uke mientras que se lleva el puño derecho al costado.
39.Hacia SE, migi mae geri migi chudan tzuki y caer en iai goshi dachi hacia SE, hidari gedan tzuki.
40.Girar hacia NO, moviendo la pierna izquierda, hidari zenkutsu dachi, hidari jodan kote uke migi gedan tate tzuki.
41.Sin variar la posición, mover el brazo derecho de forma circular, de abajo a arriba, hasta que contacte muñeca con muñeca con el brazo izquierdo, igual que juji uke.
42.Moviendo la pierna atrasada incorporarse a yoi (el puño derecho bajo la palma izquierda a la altura del hara) y saludo.

En el estilo Matsubayashi Ryu se conserva una versión más antigua del kata:

También en Isshin Ryu se conserva este kata:
Podemos ver algunos ejemplos de este kata en los diferentes estilos en las direcciones aqui indicadas:

Fuente original: http://karateshitokan.blogspot.com/

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

Información

Esta entrada fue publicada en 19 abril, 2017 por en KATA y etiquetada con .

ONLINE SHOP / COMPRAS ONLINE

KARATE EN TOKIO 2020

KARATE EN TOKIO 2020

KARATE IN OLYMPICS

THE BOOK

KNOW WKF EVOLUTION FROM 1970 UNTIL TODAY

WKF BLOG

SLIDESHARE

SLIDESHARE

KARATE y algo mas ...

XXIII Juegos Deportivos Centroamericanos y del Caribe

BARRANQUILLA 2018

BARRANQUILLA 2018

XVIII Juegos Panamericanos

Lima 2019

Lima 2019

IX Juegos Suramericanos 2018

Cochabamba (Bolivia)

Cochabamba (Bolivia)

WKF INTERNATIONAL CALENDAR

WKF INTERNATIONAL CALENDAR

WORLD KARATE FEDERATION

TRADUCTOR /TRANSLATOR

Sígueme en Twitter

LISTA DE SUSTANCIAS Y MÉTODOS PROHIBIDOS

LIST OF PROHIBITED SUBSTANCES AND METHODS

SAY NO TO DOPING!!

PLAY TRUE QUIZ

PLAY TRUE QUIZ

WKF SAY NO TO DOPING!

GUÍA DE REFERENCIA PARA EL DEPORTISTA SOBRE EL CÓDIGO MUNDIAL ANTIDOPAJE 2015

Español / English / French

Español / English / French

abril 2017
L M X J V S D
« Mar   May »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

CALENDARIO PKF

PANAMERICAN KARATE FEDERATION

PANAMERICAN KARATE FEDERATION

Sígueme en Facebook

TEST DE AUTOEVALUACIÓN

Para todo tipo de deportistas

Para todo tipo de deportistas

KATA AND KUMITE COMPETITION RULES ENG | FRA | ESP

KATA AND KUMITE COMPETITION RULES ENG | FRA | ESP

KATA AND KUMITE COMPETITION RULES WKF

KARATE FOR PERSONS WITH DISABILITIES

Examination questions-Kata /Examination questions – Kumite

 EN | FRA | ESP

EN | FRA | ESP

HOMOLOGATED ITEMS

HOMOLOGATED ITEMS

HOMOLOGATED ITEMS

VIDEOS OFICIALES WKF

WKF YOUTUBE CHANNEL

Estadísticas del blog

  • 1,780,471 visitas

Canal YouTube KARATE y algo más . . .

Síguenos en Instagram

#karateyalgomas

Karate 1 – Premier League Paris 2018

Karate 1 - Premier League Paris 2018

Karate 1 - Premier League Paris 2018

WKF Senior World Championships 2018 – Madrid

Tenerife, España

Tenerife, España

Karate Quiz, App WKF

Karate Quiz, App WKF

Karate Quiz, App WKF

Categorías

Introduce tu dirección de correo electrónico para seguir este Blog y recibir las notificaciones de las nuevas publicaciones en tu buzón de correo electrónico.

Únete a otros 809 seguidores

A %d blogueros les gusta esto: