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PDF DIDÁCTICOS: LAS VITAMINAS

Ver documento aquí: vitaminas

27 agosto, 2014 · Deja un comentario

LIBRO: TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN EN DEPORTISTAS DE ALTO RENDIMIENTO

23 agosto, 2014 · Deja un comentario

ALIMENTACIÓN,SALUD Y DEPORTE: 10 HÁBITOS DEPORTIVOS FRECUENTES ENTRE DEPORTISTAS Y QUE FUNCIONAN

ENTRENAR SIN DESAYUNAR Explicación: Perder grasa y kilos cuando se ha estancado el peso o hay que bajar kilos antes de una prueba. EL LADO POSITIVO. Al entrenar en ayunas … Sigue leyendo

1 agosto, 2014 · Deja un comentario

ALIMENTACIÓN,SALUD Y DEPORTE: NUTRIENTES CIENTÍFICAMENTE PROBADOS

Si buscas perder unos kilos de más cuidando la dieta y entrenando con regularidad, te recomendamos tener en cuenta los nutrientes científicamente probados que ayudan a perder peso si no … Sigue leyendo

29 julio, 2014 · Deja un comentario

ORTOREXIA: CUANDO COMER SANO SE VUELVE UNA OBSESIÓN

En esta época del año todos buscamos cuidarnos más, comer con menos calorías y ejercitarnos con mayor frecuencia, pero debemos tener mucho cuidado de no caer en extremos como puede … Sigue leyendo

21 julio, 2014 · Deja un comentario

COMER COMO MANDAN LOS GENES

En la lucha contra la obesidad no existen los alimentos ‘malos’ o ‘buenos’   Un alto porcentaje de la salud de una persona después de los 40 años se debe … Sigue leyendo

17 julio, 2014 · Deja un comentario

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