Cómo recuperarse tras un entrenamiento intenso de kárate
La recuperación postentrenamiento es un tema muy debatido. Existen varios métodos que pueden ayudarle a recuperarse de la «fatiga» provocada por un entrenamiento intenso. Veamos juntos la mejor manera de … Sigue leyendo
¿Profesor? ¿Maestro?
«La diferencia entre un profesor y un maestro, es que el profesor sabe lo que dice y el maestro sabe cuando decirlo» Un profesor se hará responsable de tu crecimiento. … Sigue leyendo
¿QUÉ IMAGEN TIENEN en JAPÓN del ESTUDIANTE de KARATE OCCIDENTAL?
El entrenamiento occidental es muy diferente del Budo Japonés y se confunden, cuando en realidad son cosas distintas. Aquí no se entrena Budo tradicional, eso no quiere decir que sea … Sigue leyendo
¿Cuáles son los estilos de karate?
El Karate debe considerarse único, aunque con sus matices. Si miramos a los practicantes de estilos de karate de diferentes escuelas, a veces parece observar diferentes artes marciales. Kata, técnicas … Sigue leyendo
Lesiones de las articulaciones de la mano en el kárate.
En «Karate» la mano realiza golpes directos sin ningún tipo de protección, lo que da lugar al riesgo de sufrir determinadas lesiones. Desde el punto de vista de su estructura … Sigue leyendo
Cómo atrapar el pie para desequilibrar al adversario
La técnica de atrapar el pie está presente en el bagaje del Karate-do. A menudo olvidada, es sin duda un arma extremadamente eficaz. Atrapar el pie del oponente en el … Sigue leyendo
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