EL ATEMI
Para la mayoría de las personas, la palabra atemi representa el golpe definitivo capaz de destruir al adversario con brazos o piernas. Sin embargo un estudio mas profundo nos … Sigue leyendo
ALIMENTACIÓN,SALUD Y DEPORTE: CUIDA TUS HUESOS
Piensas en entrenar tus músculos, pero ¿y tus huesos? No solemos prestarles mucha atención pero su salud es esencial para que podamos seguir practicando nuestros deportes favoritos. La estructura ósea … Sigue leyendo
XXV CAMPEONATO PANAMERICANO JUVENIL DE KARATE DO:TRANSMISIÓN EN VIVO
La Federación Peruana de Karate , realizará el XXV Campeonato Panamericano Juvenil de Karate Do en el Coliseo Eduardo Dibós ubicado en el distrito de San Borja del 28 al … Sigue leyendo
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PSICOLOGÍA DEPORTIVA: ¿CUESTIÓN DE VOLUNTAD?
Si no haces lo que quieres en tu vida, quizá es porque el «monstruo de la fuerza de voluntad» te está engullendo y te impide avanzar. La clave para liberarte … Sigue leyendo
GOLPE AL APÓFISIS XIFOIDES.
El apófisis xifoides o apéndice xifoides es una porción sumamente vulnerable del esternón, y por ello es considerado un blanco muy importante en las Artes Marciales, principalmente por el papel … Sigue leyendo
PKF
KARATE y algo más ... 
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