Interview with Sandra Sánchez / Entrevista con Sandra Sánchez

Sandra Sánchez is number 1 kata competitor in the WKF Karate1 Premier League Ranking. She lives in Spain and has currently 4th Dan. In 2015 Sandra Sánchez was crowned as Gold Medalist in Female Kata at European Games in Baku, Azerbaijan as well as Gold Medalist in Female Kata at EKF European Championships in Turkey.

Sandra Sánchez is member of Spain Karate National Team. Next to her competing career she is also leader of international Karate Seminar.

his year 2015 is very successful for you. Gold medal from European Games in Baku and Gold medal from EKF Senior Championships in Turkey. Has your life changed after these achievements?

My life is the same, now there are more people who write me !!! But my life has changed before getting anything, my life has changed for this !! Few years ago I decided to change my workouts, found a personal trainer. I travelled to Japan to learn more and I tripled my hours of training. As I said my life had changed before, not after.

Can you tell us about European Games in Baku 2015? What are your impressions?

It was all a dream. I had worked hard for an opportunity and to be in the games was something unimaginable for me !!! I lived every moment with great enthusiasm. In Baku everything was prepared to make it an unforgettable experience for the athlete. Also at the competition everything went well and I remembered with great emotion my medal!!!

Which kata did you perform in the finals in Baku 2015?

Pappuren

Was it hard for you to win EKF Senior Championships in Turkey?

From the beginning it was a very hard championship, getting there was not easy for me !!! I think the first match was the most exciting, not only because my opponent was a very hard opponent (France), this was the first round, the nerves of the first European … All together it was a bomb.

We know that to be a Champion, years of hard work in dojo are needed. Can you tell us about your beginnings in karate?

I started when I was 4 years old. I wanted to follow my brother. From the beginning I liked kata. When was the time for kumite I played with the hulla hop.

How does your training look like? Do you also practise kumite?

I train every day in traditional karate class. If there’s kumite I practice kumite, kata, kihon, kobudo, kihon kumite … etc.

What is your favourite kata?

Suparimpei and Pappuren

Let´s talk about your future plans in karate. Have you been preparing for your next competition? Will you lead any karate seminar in the near future?

I’m continually learning, my coach and partner Jesus del Moral is passionate about this art and he never ceased to investigate … We want to travel to Taiwan to continue research the past of kata I practise. We also want to go back to Japan to continue to improve my karate.
My next goal is to finish first in the ranking of the Premier League, with my club Alahli. I would be first with just two more championships and then I have to start step by step, winning the championships of Spain to get a place in the next European and World Championships.

Note: To this date the goal of Sandra Sánchez concerning the K1 Premier League has been fulfilled already. Congratulations!

What are your leisure time activities?

I like to read, I like to go out and enjoy nature and I like to do other sports.

What is your favourite meal? Which cuisine do you prefer?

I love sushi and thank to my Sensei Javier Pineño I learned to cook.

Source: Karate Live

Sandra Sánchez. Entrenamiento en la playa. Karate

Sandra Sánchez es la número 1 en la competición de kata en el Ranking WKF Karate1 Premier League. Ella vive en España y tiene actualmente cuarto Dan. En 2015 Sandra Sánchez fue coronada como medallista de oro en Kata Femenino en los Juegos Europeos en Bakú, Azerbaiyán, así como medallista de oro en Kata Femenino en el Campeonato Europeo EKF en Turquía.

Sandra Sánchez es miembro del Equipo Nacional Español de karate. Junto a su carrera compitiendo también es líder del Seminario internacional de Karate.

Este año 2015 es un gran éxito para ti. Medalla de oro de los Juegos Europeos de Baku y Medalla de Oro del Campeonato senior EKF en Turquía.

¿Ha cambiado tu vida después de estos logros?

Mi vida es la misma, ahora hay más personas que me escriben !!! Pero mi vida ha cambiado antes de conseguir nada, mi vida ha cambiado por esto !! Hace unos años decidí cambiar mis entrenamientos, encontré un entrenador personal. He viajado a Japón para aprender más y tripliqué mis horas de formación. Como ya he dicho, mi vida había cambiado antes, no después.

¿Puedes hablarnos de Juegos Europeos de Baku 2015? ¿Cuáles son tus impresiones?

Todo fue un sueño. Había trabajado duro para una oportunidad y estar en los juegos era algo inimaginable para mí !!! Viví cada momento con gran entusiasmo. En Bakú todo estaba preparado para que fuera una experiencia inolvidable para el atleta. También en la competición todo salió bien y me acordé con gran emoción de mi medalla !!!

Qué kata realizas en la fase final en Bakú 2015?

Pappuren

¿Fue difícil para ganar el Campeonato EKF Senior en Turquía?

Desde el principio fue un campeonato muy duro, consiguiendo que no fuera fácil para mí !!! Creo que el primer encuentro fue el más emocionante, no sólo porque mi oponente era un rival muy duro (Francia), se trataba de la primera ronda, los nervios del primer europeo … En conjunto fue una bomba.

Sabemos que para ser un campeón, se necesitan años de duro trabajo en el dojo. ¿Puedes hablarnos acerca de tus inicios en el karate?

Empecé cuando tenía 4 años de edad. Yo quería seguir mi hermano. Desde el principio me gustó kata. Cuando había kumite jugaba con el hulla hop.

¿Cómo es tu entrenamiento? ¿También practicas kumite?

Entreno cada día en clase de karate tradicional. Si hay kumite practico kumite, kata, kihon, Kobudo, kihon kumite … etc.
¿Cuál es tu kata favorito?

Suparimpei y Pappuren

Vamos a hablar acerca de tus planes futuros en el karate. ¿Te has estado preparando para tu próxima competición? Dirigiras algún seminario de karate en el futuro cercano?

Continuamente estoy aprendiendo, mi entrenador y compañero Jesús del Moral es un apasionado de este arte y nunca deja de investigar … Queremos viajar a Taiwán para seguir investigando el pasado de los katas que practico. También queremos volver a Japón para seguir mejorando mi karate.
Mi próximo objetivo es terminar primera en el ranking de la Premier League, con mi club AlAhli. Yo estaría en primer lugar con sólo dos campeonatos más y luego tengo que empezar poco a poco, ganando los campeonatos de España para conseguir un lugar en los próximos campeonatos europeos y mundiales.

Nota: Para esta fecha el objetivo de Sandra Sánchez relativo a la K1 Premier League se ha cumplido ya. ¡Felicidades!

¿Cuáles son tus actividades de tiempo libre?

Me gusta leer, me gusta salir y disfrutar de la naturaleza y me gusta hacer otros deportes.

¿Cuál es tu comida favorita? ¿Qué cocina prefieres?

Me encanta el sushi y gracias a mi Sensei Javier Pineño lo aprendí a cocinar.
Muchas gracias por la entrevista. Te deseamos todo lo mejor en el futuro.

Fuente: Karate Live