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Descubre qué habilidades necesitas desarrollar para mejorar tu rendimiento en el tatami Por Lapo Filippini Ya sea que tu meta sea ganar una competencia, participar en los Juegos Olímpicos o simplemente … Sigue leyendo
¿Dónde ver los Juegos Panamericanos Junior ASU2025?
🥇 ¡La cuenta regresiva ha comenzado! A solo 11 días del inicio del evento multideportivo juvenil más importante del continente, te contamos dónde y cómo seguir cada momento de los Juegos Panamericanos Junior … Sigue leyendo
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Entendemos que el trabajo del **基本 Kihon y el estudio de la biomecánica son fundamentales en el desarrollo técnico y práctico de las Artes Marciales (AAMM). El Kihon, que se … Sigue leyendo
¿Cómo “leer” una kata? Una guía para comprender los principios detrás del movimiento
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“EL LADO OLVIDADO DEL KATA”
Hay un tema esencial pero frecuentemente pasado por alto en la práctica del kata: las técnicas de entrada, consideradas por muchos como un “eslabón perdido” en la comprensión integral del … Sigue leyendo
¿Para qué sirve el calentamiento en kárate?
Antes de un entrenamiento/competición de kárate todos hacemos un calentamiento, pero ¿y si te dijera que pocos lo hacen bien y aún menos saben realmente para qué sirve el calentamient … Sigue leyendo
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