Preguntas más frecuentes sobre el dopaje
El dopaje ha existido desde los juegos olímpicos de la antigua Grecia. Fundamentalmente, se trata de sustancias o métodos potencialmente peligrosos para la salud de los atletas. Estas son algunas respuestas … Sigue leyendo
Calidad no es sinónimo de cantidad
Los viejos maestros sabían pocos katas. Sin embargo, entendían completamente que en esos katas estaba toda la información que podrían llegar a necesitar. El aprendizaje era limitado en apariencia pero … Sigue leyendo
Didáctica del Karate: los giros en karate («Matte», «Kayte», «Mawate»)
Los giros en realidad son parte de los desplazamientos por lo que todas las observaciones son iguales para ambos. ver observaciones para desplazamientos Los giros hoy en día se utilizan … Sigue leyendo
¿Cuánto ejercicio debería hacer al día tu hijo para estar sano?
Según las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), los niños y adolescentes de entre cinco y 17 años deberían realizar, al menos, 60 minutos de actividad física diaria … Sigue leyendo
La Preparación Mental en la Actividad Física y el Deporte.
“La Preparación Mental en la Actividad Física y el Deporte”. MSc.Jorge L.López Abascal
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