Excelencia mental deportiva . . .. interioriza
Muchas veces ponemos nuestra atención en factores que no podemos controlar, y es lo único que crea es inseguridad y ansiedad. Pregúntate : » ¿qué puedo hacer yo para competir … Sigue leyendo
El lenguaje de la violencia . . .
“Cualquiera puede enfadarse, eso es algo sencillo; pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado adecuado, en el momento oportuno, con el propósito justo y en el modo … Sigue leyendo
La carrera contra el dopaje
Las estrellas del deporte de alto nivel pueden invertir hasta 100.000 euros al año, para someterse a tratamientos de última generación y tomar sustancias que les permitan conseguir marcas insólitas … Sigue leyendo
La práctica del kárate puede ayudar a combatir mejor el envejecimiento
Un estudio de la Universidad Complutense de Madrid indica que practicar kárate de forma continuada mejora la precisión, incluso cuando ésta empieza a deteriorarse por el envejecimiento. Los resultados mostraron … Sigue leyendo
El estilo de karate….la calle dónde vivo
Existen decenas de estilos, unos más importantes que otros y unos más difundidos que otros. Ciertamente los cuatro más importantes en implantación mundial son Shotokan, Shito ryu , Wado Ryu … Sigue leyendo
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