ESTIRAMIENTOS
Mantener cada postura por al menos 20 ó 30 segundos sin que haya dolor, pero sí tensión, y sin hacer rebotes. Fuente: Vitónica
Cultura Japonesa: IKIGAI, La razón para vivir
¿Que es IKIGAI? Palabra japonesa que se traduciría como «esa razón que todos tenemos para vivir» Ikigai es aquello que te hace levantarte por la mañana, Ikigai es la razón … Sigue leyendo
Juegos Bolivarianos: Santa Marta se prepara para recibir a más de 5 mil atletas
Solo 10 meses restan para que se prenda la fiesta de los Juegos Bolivarianos de Santa Marta 2017, en su edición 18, a celebrarse del 11 al 15 de noviembre, … Sigue leyendo
Accredited Coach Certification – Paris 2017 /Certificación de Entrenador Acreditado – Paris 2017
CUÁNDO Y DÓNDE ….
A veces, a los estudiantes de Karate les resulta difícil entender cuándo están estudiando y cuándo no. Ponlos en sus gi, descalzos, y en filas, y entonces lo «saben»; pero … Sigue leyendo
Japón y su cultura: 10 razones por las que se debe hacer una reverencia en Japón
La reverencia en Japón puede ser utilizada como un saludo, una introducción, muestra de respeto o disculpa. Existen varios tipos de reverencia por lo que saberlas puede ser de gran … Sigue leyendo
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