Acondicionamiento físico: Ejercicio para estirar el diafragma y tonificar el abdomen
El diafragma es uno de los músculos más importantes y de los más olvidados. Al igual que otros músculos, también es importante estirarlo. Con este ejercicio no solo estiramos el … Sigue leyendo
11 octubre, 2015 · Deja un comentario
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