¿CUÁNTO TE PESAN LOS AÑOS? EN FORMA A LOS 30, 40 Y 50
A partir de la tercera década de nuestra vida irremediablemente iremos perdiendo rendimiento y capacidades físicas, nos resultará mucho más difícil mantener los niveles adquiridos de mejora física. En este … Sigue leyendo
16 enero, 2015 · Deja un comentario
PSICOLOGÍA DEPORTIVA: La Inteligencia Emocional y su importancia en el Deporte
La Inteligencia emocional es la capacidad que tenemos los seres humanos para conocer, comprender y manejar nuestras emociones y las de los demás. Las emociones son grandes condicionantes de nuestra … Sigue leyendo
16 enero, 2015 · Deja un comentario
TEORÍA DE LOS PUNTOS DE PRESIÓN (Federico Asensio Cabrera)
Ver documento aquí: TEORÍA DE LOS PUNTOS DE PRESIÓN
15 enero, 2015 · Deja un comentario
DEPORTE Y EMBARAZO: Plan de entrenamiento para el primer trimestre
Durante el embarazo el objetivo es entrenar la fuerza- resistencia y no son recomendables las cargas elevadas. ¿Embarazada? Es normal que casi no puedas creerlo… seguro que te estás planteando … Sigue leyendo
15 enero, 2015 · Deja un comentario
PKF
KARATE y algo más ... 
Debe estar conectado para enviar un comentario.