Bebidas con carbohidratos contra la deshidratación
La hidratación es uno de los aspectos fundamentales del rendimiento físico del deportista, ya que durante el ejercicio prolongado la sudoración puede superar los dos litros por hora, con importantes … Sigue leyendo
9 abril, 2015 · Deja un comentario
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO: Guía de los movimientos de musculación
Ver libro aquí: http://karateyalgomas.com/acondicionamiento-fisico/
9 abril, 2015 · Deja un comentario
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