Zanshin: el espíritu del gesto
Cuando se habla de Zanshin en artes marciales se refiere al hecho de adoptar un estado de vigilancia activa, relajada y permanente, manteniendo la atención en lo que está ocurriendo, … Sigue leyendo
En 2018, el Open de París será el primer paso para calificar para los Juegos Olímpicos de Tokio en 2020!
2017 EKF Junior, Cadet and U21 Championships.¿Quiénes serán estrellas futuras del próximo Campeonato de Karate Europeo 2017?
Los jóvenes más talentosos de Europa Karatekas competirán por el oro en el próximo 2017 EKF Karate Junior, Cadet & U21 Championships. La ciudad de Sofía (Bulgaria) acogerá a las … Sigue leyendo
Por qué mueren los deportistas jóvenes
¿El deporte es salud..? No necesariamente… Los deportistas de alto rendimiento -que se dedican a ello como profesión- tienen un mayor desgaste anatómico y fisiológico, porque al llevar su cuerpo … Sigue leyendo
Excelencia mental deportiva . . .. interioriza
Muchas veces ponemos nuestra atención en factores que no podemos controlar, y es lo único que crea es inseguridad y ansiedad. Pregúntate : » ¿qué puedo hacer yo para competir … Sigue leyendo
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