Heian Shodan: una guia para su práctica
En el kata la primera posición se denomina “hachiji dachi”, piernas separadas, puntas de los pies mirando hacia fuera. En esta postura de preparación el estudiante deberá estar relajado y … Sigue leyendo
NO HAY UN PRIMER GOLPE EN KARATE
El carácter ( 武 ), se lee “bu”, está compuesto en realidad por los caracteres de “conflicto” y “parar”, por lo cual el verdadero significado de bu es intervenir entre … Sigue leyendo
Los estilos de enseñanza de la educación física en el karate
Introducción. En las escuelas de karate, existen innumerables formas de transmitir los conocimientos a los alumnos, formas de entrenar a los deportistas que son peculiares y características de cada escuela … Sigue leyendo
¿Para qué sirve tanto suplemento nutricional?
Aliados en la mejora del rendimiento. Garantes de la salud articular y muscular. Recuperadores tras el ejercicio y aguerridos luchadores contra el paso del tiempo. Eso o… productos con más … Sigue leyendo
Derribos y proyecciones (Nage Waza)
“Dado que el adversario era más pesado y fuerte que yo, tuve que golpearle con el objeto más grande que encontré a mi alcance , el suelo” Uno … Sigue leyendo
Tomari – Te El legado Chino
La introducción de los sistemas chinos en el arte de la lucha okinawense es debido principalmente a tres hechos de destacada importancia para la historia del karate de Tomari. En … Sigue leyendo
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