Entrenamiento específico para artes marciales
La fuerza de las Artes Marciales Que fue lo que contribuyo a este desarrollo?. La ciencia de los deportes?. Cuales son las funciones del músculo?. Cuales son los componentes que … Sigue leyendo
Acondicionamiento físico: Infografía sobre Inmersión en agua fría
¿Qué comer antes, durante y después del entrenamiento?
Fotos: Mundo Deportivo
Acondicionamiento Físico: El cuerpo humano, diseñado para moverse
El ser humano evoluciona al deportista. De homo sapiens a homo deportista, la evolución del cuerpo humano Hace 7 millones de años, apareció el primer homínido, el llamado Australopithecus, a … Sigue leyendo
Endorfinas y deporte
La palabra endorfina proviene de los vocablos endógeno que significa producido por el propio organismo y morfina un opiode que actua sobre los receptores que causan analgesia. Por lo tanto, … Sigue leyendo



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