Fisiología y Deporte: «El síndrome del corazón del atleta»
La práctica de un esfuerzo físico conlleva una serie de respuestas por parte de nuestro organismo. Si este solo se realiza en un determinado momento, de manera aislada como por … Sigue leyendo
Salud y Deporte: Flujo sanguíneo durante el ejercicio
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Medicina deportiva: Así funcionan estos pequeños compañeros que ayudan a tus músculos a moverse ; Los glóbulos rojos
De su concentración en sangre y de la cantidad total de glóbulos rojos depende en gran medida tu rendimiento deportivo. El famoso hematocrito es un parámetro íntimamente relacionado con el … Sigue leyendo
Sobreentrenamiento y sistema nervioso
El sistema nervioso autónomo es la parte del sistema nervioso que regula as acciones involuntarias. Éste a su vez lo podemos dividir en sistema nervioso simpático (actúa predominantemente durante el … Sigue leyendo
Tipos de respiración y cómo aplicarlos al ejercicio
La respiración es un acto reflejo indispensable para la vida, pero durante el ejercicio podemos (y debemos) convertirlo en un acto consciente para mejorar nuestro rendimiento. No todos los tipos … Sigue leyendo
PKF
KARATE y algo más ... 
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