«Practicar Kata Correctamente «De Mabubi»
«En Karate, lo más importante es el kata. En los katas de Karate están señaladas todas las formas posibles de técnicas de ataque y defensa. Por lo tanto, el kata … Sigue leyendo
El boletín del Karate 1-Series A en Guadalajara (España) ya está en línea.
El boletín del Karate 1-Series A en Guadalajara (España) ya está en línea. Puede encontrar toda la información sobre el emocionante evento aquí: https://wkf.net/imagenes/karate1/-boletin-karate-1-series-a-guadalajara-2018-february-9-11-001.pdf
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La popularidad del Karate entre los jóvenes se exhibirá el próximo año con la KARATE 1-YOUTH LEAGUE. La competencia recién creada hace su debut en 2018 y tiene como objetivo … Sigue leyendo
¿Que sucede en nuestro cuerpo cuanto atacamos un punto de presión?
Tras numerosos estudios médicos esta es la explicación de lo que sucede en el cuerpo Humano cuando se producen golpeos en los puntos de presión diremos que son ataques … Sigue leyendo
Cómo tienes que comer los días de entrenamiento y los días de descanso
¿Comes igual los días que entrenar que los días que descansas? Pues tus necesidades no son las mismas… Días de entrenamiento: necesitas carbohidratos para rendir → Desayuno: Si entrenas antes … Sigue leyendo
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