¿Qué pasa en tu cuerpo cuando dejas de entrenar?
Una semana de descanso Si has estado entrenando con regularidad, tu cuerpo se beneficia de un par de días de descanso y aprovecha para recuperarse y reparar tu musculatura. Pasada … Sigue leyendo
Hidari Gomon: Alzarte por aquello en lo que crees
El hidari gomon es un símbolo de la buena voluntad de los Uchinanchu (gente de Ryukyu) para perseverar frente a la dificultad extrema, y proviene de un incidente que sucedió … Sigue leyendo
Karate 1-Premier League event in Sharm El-Sheikh :Results, Medals Nations and more …
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Juegos para clases de Karate
EL REY DE LA COLINA Se puede utilizar una colchoneta o dos cinturones en el suelo formando un circulo. Con un compañero se intenta (sin pegarle), sacarle del circulo y … Sigue leyendo



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