Sobreentrenamiento y sistema nervioso
El sistema nervioso autónomo es la parte del sistema nervioso que regula as acciones involuntarias. Éste a su vez lo podemos dividir en sistema nervioso simpático (actúa predominantemente durante el … Sigue leyendo
Psicología deportiva: La paradoja del entrenador-psicólogo
Los entrenadores que ejercen la dirección técnica son, con frecuencia, responsables de un amplio grupo de personas, entre las que se encuentran los propios deportistas y otros miembros del equipo … Sigue leyendo
Psicología deportiva: ¿Cómo tratar el estrés en los deportistas?
El estrés positivo también existe: prepara el organismo del deportista para aumentar su rendimiento. Cuando el estrés se presenta de forma crónica (organismo sobreestimulado), el estrés se convierte en distrés. … Sigue leyendo
Libro: Estiramientos de los Meridianos Mediante Qi Gong (Ángel Molina Balsera)
Ver libro aquí: https://karateyalgomas.wordpress.com/lesiones-deportivas/



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