ALIMENTACIÓN, SALUD Y DEPORTE: MAMÁS DEPORTISTAS, NIÑOS MÁS LIGEROS AL NACER
Dicen los investigadores de la Universidad de Auckland de Nueva Zelanda, que han comprobado como el ejercicio habitual durante el embarazo, de intenso y moderado, provoca una ligera reducción en … Sigue leyendo
9 agosto, 2014 · Deja un comentario
LIBRO: GUÍA COMPLETA DE EJERCICIOS PARA ESTIRAMIENTOS ( STRETCHING)
6 agosto, 2014 · Deja un comentario
DEPORTE Y EDAD: RECOMENDACIONES PARA UNA PRÁCTICA DEPORTIVA SALUDABLE
A la hora de realizar cualquier actividad física es muy importante conocer los consejos que la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha establecido para los diferentes grupos de edad. … Sigue leyendo
25 julio, 2014 · Deja un comentario
ENTRENAR CON TU PAREJA: LOS PROS Y LOS CONTRAS
Compartir aficiones con nuestra pareja es una de las bases de las relaciones afectivas: por norma general solemos salir con personas con nuestros mismos gustos o similares hobbies. Esto también … Sigue leyendo
23 julio, 2014 · Deja un comentario
GUÍA: TODO LO QUE NECESITAS PARA ESTAR EN FORMA
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10 julio, 2014 · Deja un comentario
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