Consejos del Maestro Taiji Kase para práctica de Kumite
El maestro recalca la necesidad de trabajar las defensas porque se han dejado de lado con la competición. Ya sólo se trabaja el ataque fuerte, debido principalmente a la competición, … Sigue leyendo
Como el alcohol interfiere en la recuperación de un deportista
El alcohol es un tóxico para el organismo y, aunque sea en pequeñas cantidades, no es recomendable su consumo. Pero si te tomas en serio tus entrenamientos y quieres recuperar … Sigue leyendo
Debe estar conectado para enviar un comentario.