La ansiedad deportiva
A menudo escuchamos en los medios de comunicación que tal o cual deportista está muy ansioso, está bloqueado o que le puede la presión. Al estar ansioso, su rendimiento disminuye, … Sigue leyendo
Revista Espíritu Guerrero
Revista dedicada a las Artes Marciales y la cultura, de edición trimestral.
7 «trucos» psicológicos para mejorar tu entrenamiento de artes marciales
Como artistas marciales siempre buscamos ese empuje extra que aumente nuestro rendimiento en el entrenamiento. Ya sea que entrenemos para una competencia o simplemente busquemos mejorar en general, la psicología … Sigue leyendo
5 cosas que nunca deberías hacer cuando entrenas artes marciales
Como artistas marciales en continua auto-mejora, a veces fallamos en darnos cuenta de qué estamos haciendo mal. Hay malos hábitos que pueden llevarnos al fracaso. Si no hacemos algo para … Sigue leyendo
Camino equivocado . . .
«Si alguna vez tienes la sensación de que estás apuntando en la dirección equivocada en tu Karate, pregúntate esto: ¿Tengo el valor de tomar las duras decisiones necesarias para regresar … Sigue leyendo
En Octubre de 1908, Itosu escribió una carta, » diez preceptos (Tode Jukun) de karate,» para llamar la atención del Ministerio de educación y del Ministerio de guerra en Japón. Una traducción de esa carta dice:
En Octubre de 1908, itosu escribió una carta, » diez preceptos (Tode Jukun) de karate,» para llamar la atención del Ministerio de educación y del Ministerio de guerra en Japón. … Sigue leyendo
PKF
KARATE y algo más ... 
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