Luxaciones (Kansetsu Waza)
El Kansetsu (articulación) y por extensión el Kansetsu-Waza (técnicas a las articulaciones), son el grupo que aborda las habilidades concernientes al uso de las luxaciones como forma de resolver una … Sigue leyendo
Autenticidad frente a celebridad . . .
Desde hace algún tiempo, el mundo del Karate ha ido cambiando desde lo que solía ser, convirtiéndose en otra cosa. Está claro cómo muchos karatekas se apartan de la autenticidad, … Sigue leyendo
DOJO KUN: ¿consejos importantes o simplemente decorativo? ¿Se ha quedado obsoleto el dojo kun?
por Michael Clarke Con tan poco de las artes marciales okinawenses y japonesas practicándose y estudiándose hoy en edificios dedicados exclusivamente a las artes, incluso en Japón, me pregunto cuántos … Sigue leyendo
5 claves para preparar tu mente y ser un atleta
De acuerdo con investigaciones de Mayo Clinic, la práctica de algunos deportes olímpicos aumenta el rendimiento del cerebro. Los investigadores destacan los beneficios de dos ejercicios aeróbicos: natación y atletismo que aumentan el bombeo del corazón para así … Sigue leyendo
Evitar lesiones en Artes Marciales
Acerca de las posturas y las lesiones de la espalda Como en toda actividad física, la práctica de las Artes Marciales conlleva el riesgo de lesiones y deterioro del cuerpo, … Sigue leyendo
Grados Kyu . . .
A partir del siglo XX, los artistas marciales adoptaron un sistema de cinturones de colores, también llamados “OBI”, con el que los estudiantes de karate demuestran su nivel. A medida … Sigue leyendo
PKF
KARATE y algo más ... 
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