Lecturas recomendadas:Entrenamiento físico integral para Artes Marciales.
Para el perfeccionamiento de las facultades fundamentales de las artes marciales – fortaleza, flexibilidad, tolerancia, equilibrio, rapidez y agilizar-, hay que realizar toda una amplia gama de ejercicios específicos, ejercicios … Sigue leyendo
El arte de aprender Budo
Aprender es en japonés el mismo verbo que Practicar (Narau 狃) Esto nos da una idea de qué es la interpretación que se hace del simple hecho de ir a … Sigue leyendo
La preparación de los alumnos
Los alumnos que empiezan en Karate por primera vez están motivados por diferentes factores. Algunos empiezan a entrenar para defensa personal sin hacer ningún tipo de investigación sobre lo que … Sigue leyendo
El Propósito del Karate
Los tres propósitos del Karate son los siguientes: desarrollar el cuerpo, dominar técnicas de combate, y aprender cómo desarrollar autocontrol. El ejercicio físico y entrenamiento común sin la utilización de … Sigue leyendo
El valor del juego en Karate-do
Muchos son los que piensan que los juegos solamente sirven para que los niños se diviertan. Sin embargo, el juego es una herramienta estupenda que nos puede servir para alcanzar … Sigue leyendo
Aiken ( Técnica de Karate Antigua)
Ataque con los dedos de ambas manos entrecruzados. La técnica Aiken se ejecuta atacando con ambas manos a la vez, manteniendo los dedos entrelazados y golpeando con la serie de … Sigue leyendo
PKF
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