LIBRO: Guía práctica Quemagrasa para deportistas
Ver libro completo aqui: GUÍA PRÁCTICA QUEMAGRASA PARA DEPORTISTAS
EL CUERPO DEL DEPORTISTA: Macronutrientes en el deportista
El modo en como las suministremos repercutirá en el rendimiento deportivo. Son tan importantes tanto antes, como después del ejercicio. Los macronutrientes presentes en los alimentos, no solo tienen la … Sigue leyendo
EL CUERPO DEL DEPORTISTA: ¿Cómo es el sistema muscular de tu cuerpo?
El sistema muscular del cuerpo humano está compuesto por unos 650 músculos. Algunos de ellos se encargan de mantener la postura erguida y otros, tienen la función de aportar movimiento … Sigue leyendo
EL CUERPO DEL DEPORTISTA: La piel en el cuerpo del deportista
La piel, aunque a priori parece un simple revestimiento corporal, que nos protege de la luz, calor e infecciones, desempeña importantes funciones. En una persona adulta, ocupa una extensión de … Sigue leyendo
EL CUERPO DEL DEPORTISTA: SISTEMA ÓSEO DEL CUERPO DEL DEPORTISTA
La estructura ósea tiene una función de sostén del cuerpo humano, además de proporcionar rigidez, debe permitir el movimiento, algo esencial para el cuerpo del deportista. Averigua cómo funciona. Además … Sigue leyendo
EL CUERPO DEL DEPORTISTA :EL SISTEMA HORMONAL DEL CUERPO DEL DEPORTISTA
La actividad física supone un estimulo para el organismo, que a su vez, provoca la secreción de hormonas a través de las glándulas internas. Con estímulos tan potentes como el … Sigue leyendo
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