CUÁNDO BEBER AGUA
Con solo un 2% de deshidratación tu coordinación deportiva y la atención se degradan La importancia del H2O: 2 vasos de agua tras despertarse consiguen activar los órganos internos … Sigue leyendo
Tomari – Te… El legado Chino
La introducción de los sistemas chinos en el arte de la lucha okinawense es debido principalmente a tres hechos de destacada importancia para la historia del karate de Tomari. En … Sigue leyendo
Acerca del Ki (気 )
Explicar con palabras llanas, ese concepto tan mitificado del Ki. Efectivamente su ideograma (Kanji) representa el vapor que se produce al cocer arroz y que levanta la tapa del cazo … Sigue leyendo
Influencia del Castillo de Shuri en el Karate
En la historia del Karate siempre se ha mencionado el Castillo de Shuri como enclave importante en el desarrollo de este arte marcial. Pero su importancia es muchísimo mayor de … Sigue leyendo
Sistema de entrenamientos: Método occidental vs Método japonés.
Hay dos componentes principales que configuran los métodos de aprendizaje y entrenamiento de las Artes Marciales en general. Uno de ellos es el derivado de las diferencias culturales, filosóficas e … Sigue leyendo
La doctrina de Kenwa Mabuni: Ukete wa Uchite (受手はう撃手)
En castellano tenemos una frase similar que traduce la de Mabuni, Soke: «La mejor defensa es un buen ataque», sin embargo, a diferencia de la nuestra, esta implica un concepto … Sigue leyendo
PKF
KARATE y algo más ... 
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