ORDENACIÓN DIDÁCTICA EN UNA CLASE DE KARATE

LA UNIDAD DIDÁCTICA

Tomando como base y aplicándola la fórmula usual de una hora de duración de una clase, cabe dividir ésta en tres periodos de quince minutos, los cuales sumados
al calentamiento inicial y a los ejercicios físicos finales de fuerza o flexibilidad, ocupan la
hora completa.
Por lo tanto, a este periodo diferenciado de quince minutos se le denomina unidad
didáctica.
Dentro del periodo de quince minutos, conforme a los propósitos didácticos, las
acciones se ordenan de un modo razonable y manteniendo una temática común, pasan
de los actos más simples a los más complejos, intercalando entre ellos las
explicaciones o aclaraciones oportunas, conforme a los siguientes pasos

Exposición de las acciones a realizar
• Significado y aplicación de las mismas
• Breve demostración cualificada
• Señalamiento de los puntos más importantes
• Repeticiones conjuntas y observación del trabajo
• Aclaraciones sobre errores generales
• Demostraciones a ritmo vivo
• Repeticiones conjuntas con posible participación docente
• Acciones paralelas o aplicaciones prácticas
DISTRIBUCIÓN DEL TRABAJO

Según el objetivo de la clase y el nivel en que se imparta, la distribución del trabajo en
las tres unidades es diferente, se distinguen:

a) Clases de unidad independiente
Suelen ser las más usuales, a cada unidad didáctica o periodo de quince minutos se le
da un tratamiento aislado, pretendiendo a través de su variedad alcanzar los diversos
campos del karate e incidir de diversas formas en el acondicionamiento físico y el
adiestramiento técnico de los alumnos.

b) Clases técnicas escalonadas
Con ellas se pretende llegar al dominio de acciones técnicas complejas, para lo cual se
parte de una primera unidad con amplio trabajo explicativo y contenido técnico básico o
conocido y experimentando, el cual se repite a fuerte ritmo.
En una segunda unidad se explican las acciones técnicas en su forma real, iniciando
una práctica a ritmo medio, durante la cual se procuran corregir las fallas observadas.
En la tercera fase las acciones se cometen a ritmo real, e incluso se prueban por
parejas y con diversas variantes y situaciones.
Dentro de este apartado cabe incluir, debido a la variedad y número de técnicas, la
dedicación de una clase completa a la ejecución de la kata, diferenciando la práctica
explicativa de la fase, la conjunta y las aplicaciones o bunkai.

c) Clases prácticas escalonadas
Presuponen la distribución de las tres unidades de cara al dominio defensivo y ofensivo
en el trabajo por parejas.
En la primera unidad se abordan en sus diversas variantes y de forma aislada, las
técnicas a utilizar, extremando su corrección y aumentando paso a paso el ritmo de
ejecución.
Durante la segunda se afronta el trabajo por parejas, dentro de unos moldes muy
estrictos, reflejos de las acciones de la fase anterior.

Por último, la ejecutoria se hace más libre y dinámica, con estudio de las posibles
variantes y un cambio constante en las parejas de trabajo.
d) Clases monográficas
Son aquellas que se destinan al trabajo especializado de una o dos técnicas, de las
cuales se examinan todos sus componentes, tanto en el orden técnico como en el físico
y se aborda su práctica desde los niveles más básicos hasta los más complejos,
logrando utilizar al final su aplicación en el trabajo por parejas.
A la hora de decidir el tratamiento conjunto o aislado de cada unidad didáctica y su
planteamiento o distribución de conformidad con lo expuesto, es necesario acudir a
examinar las materias en las que se puede dividir el karate y las diversas formas en que
pueden ser tratadas cada una de ellas.
Extraido del Manual para el Entrenador de Karate Do.
Nivel 2 SICCED