KARATE y algo más …

Un lugar para el karate deportivo, karate de dojo, arbitraje, entrenadores, atletas, historia, filosofía, técnicas , tradiciones y educación física .

Escapes, Esquivas y Evasiones

Existen en el ámbito marcial una serie de gestos defensivos que trascienden del uke-waza y que van mas allá de la utilización de las manos y los brazos cono única vía de evitar las agresiones.
Son estas unas formas suaves -ju-waza-, que pretenden anular o evitar tanto el impacto de los golpes como los distintos tipos de sujeción los que podemos ser sometidos y pueden ser estudiados tanto como elementos técnicos independientes, o como maniobras complementarias de las defensas básicas (como a menudo sucede).
Este es el caso de los escapes -hazushi-waza- , esquivas -kawashi-waza- y evasiones -sabaki-waza- ,que tienen como particularidad común, el hecho de contribuir al enriquecimiento del sistema defensivo desde una perspectiva indirecta; en la que la correcta utilización del cuerpo -Tsukai-Waza, nos permite aproximarnos a la eficacia de la acción de una forma mas sutil y menos evidente que con las formas básicas de Uke-Waza.
Cada una de estas formas están destinadas a solucionar situaciones en distancias y situaciones distintas; siendo los escapes utilizados en caso de sujeciones, las esquivas ante ataques en distancia corta, en la que no hay tiempo para desplazarnos; y las evasiones en las que una distancia mayor con el adversario nos permite interpretar anticipadamente la trayectoria ofensiva y por tanto un desplazamiento fuera del alcance de la agresión.
El Hazushi-waza nos permite pasar de una situación de aparente desventaja a otra de mejor predisposición o ventaja con la sola utilización de las palancas articulares y de la orientación y movilidad corporal. Distinguimos en este grupo técnico entre:
• Escapes ante sujeciones de manos y brazos – Nuki-te.
• Liberando:
• Ascendente – TateNuki.
• Descendente – OtoshiNuki.
• Lateral interior – SotoNuki.
• Lateral exterior – UchiNuki.
• Circular interior – SotoMakiNuki.
• Circular interior – UchiMakiNuki.
• Atrapando:
• Ascendente – AgeTsukamiNuki
• Circular interior – SotoTsukamiNuki
• Circular exterior – UchiTsukamiNuki
• Escapes del cuerpo – Nuki-tai.
Por su parte el Kawashi-Waza comprende un conjunto de esquivas necesarias en distancia corta, en la que con la movilización de cabeza o tronco evitamos el impacto total o parcial del ataque, anulando o minimizando con ello el alcance del golpe. Existen diversos tipos en función del tipo de ataque y de la dirección de la esquiva. Entre los mas significativos:
• Mae-Furimi – Ante tsuki, inclinar la cabeza hacia delante y diagonal.
• Yoko-Furimi – mismo pero llevando la cabeza lateral.
• Sorimi – Llevar cabeza atrás.
• Kugurimi – Ante circular agachar cabeza para pasar al exterior.
• Hikimi – Hundir estomago hacia atrás.
• Hinerimi – Girar tronco, desplazando el peso de lado.
• Shizumi – Agacharse
• Otoshimi – Arrodillarse
• Fusemi – Tirarse , con manos en suelo (como en kata Unsu)
El Sabaki-waza se utiliza como recurso defensivo en situaciones de mayor distancia, en la que un desplazamiento nos permite situarnos fuera del alcance de los ataques, a la vez que favorece la posterior respuesta según busquemos simplemente anularlo, desequilibrarlo, golpearlo o derribarlo. Las evasiones o sabaki , podemos interpretarlas desde dos prismas distintos:
• Por un lado saliéndose de la línea de ataque lateralmente de manera que el golpe no se encuentre con el objetivo. Esta acción puede materializarse de dos formas:
• Tenshin – Impulsando y deslizando ambas piernas – yoriashi
• Tenkan – Pivotando y girando – mawariashi. Según la orientación de la evasión, esta puede denominarse:
• Irimi – Acercándonos hacia delante en diagonal.
• Hiraki – Apartándonos lateralmente.
• Nagashi – Alejándonos diagonalmente hacia atrás.
• Por otro lado anulando el golpe sin necesidad de salirse de la línea de ataque pero si del alcance del mismo:
• Kushin – Desplazando total o parcialmente el cuerpo hacia atrás, quedando fuera del alcance.
• Kaeshin – Entrando frontalmente en forma de anticipación. Generalmente ante ataques circulares que permitan quedar entre el punto de impacto y el cuerpo del adversario, anulando así el golpe.
La nomenclatura utilizada puede ser motivo de controversia, al estar según que líneas de trabajo, estilo o personas, más o menos familiarizados con ellas.

Jose Luis Prieto Méndez
Entre otros, es Cinturón Negro 7ºDan de Kárate, 5º Dan de Goshin, 3er Dan de Kobudo y 2º Dan de Tai-jitsu. En su afán de conocimiento, también ha estudiado y practicado Judo, Aikido, Kansen-Ryu, Escrima, Kyusho y Tambo-jutsu.
Forma parte de la comisión Técnica Nacional de la Federación Española de Kárate, es el director del departamento de autodefensa de la misma y a lo largo de su carrera docente ha formado a más de 200 cinturones negros y varios campeones de España y de Europa de distinta modalidades.

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Información

Esta entrada fue publicada el 12 junio, 2019 por en Karate.

ONLINE SHOP / COMPRAS ONLINE

KARATE EN TOKIO 2020

KARATE EN TOKIO 2020

KARATE IN OLYMPICS

THE BOOK

KNOW WKF EVOLUTION FROM 1970 UNTIL TODAY

WKF BLOG

SLIDESHARE

SLIDESHARE

KARATE y algo mas ...

XVIII Juegos Panamericanos

Lima 2019

Lima 2019

WKF INTERNATIONAL CALENDAR

WKF INTERNATIONAL CALENDAR

WORLD KARATE FEDERATION

CALENDARIO PKF

PANAMERICAN KARATE FEDERATION

PANAMERICAN KARATE FEDERATION

Sigue el blog por Email

Introduce tu dirección de correo electrónico para seguir este Blog y recibir las notificaciones de las nuevas publicaciones en tu buzón de correo electrónico.

Únete a otros 985 suscriptores

TRADUCTOR /TRANSLATOR

Sígueme en Twitter

LISTA DE SUSTANCIAS Y MÉTODOS PROHIBIDOS

LIST OF PROHIBITED SUBSTANCES AND METHODS

SAY NO TO DOPING!!

PLAY TRUE QUIZ

PLAY TRUE QUIZ

WKF SAY NO TO DOPING!

GUÍA DE REFERENCIA PARA EL DEPORTISTA SOBRE EL CÓDIGO MUNDIAL ANTIDOPAJE 2015

Español / English / French

Español / English / French

junio 2019
L M X J V S D
« May   Jul »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Sígueme en Facebook

TEST DE AUTOEVALUACIÓN

Para todo tipo de deportistas

Para todo tipo de deportistas

KATA AND KUMITE COMPETITION RULES ENG | FRA | ESP

KATA AND KUMITE COMPETITION RULES ENG | FRA | ESP

KATA AND KUMITE COMPETITION RULES WKF

KARATE FOR PERSONS WITH DISABILITIES

Examination questions-Kata /Examination questions – Kumite

 EN | FRA | ESP

EN | FRA | ESP

HOMOLOGATED ITEMS

HOMOLOGATED ITEMS

HOMOLOGATED ITEMS

VIDEOS OFICIALES WKF

WKF YOUTUBE CHANNEL

Estadísticas del blog

  • 2.349.513 visitas

Canal YouTube KARATE y algo más . . .

Síguenos en Instagram

#karateyalgomas

Karate 1 – Premier League Tokyo, September 6-8

2019 Karate 1 - Premier League Tokyo

Karate 1 - Premier League Tokyo

WKF Senior World Championships 2018

Madrid, España

Madrid, España

Karate Quiz, App WKF

Karate Quiz, App WKF

Karate Quiz, App WKF

Categorías

error: Content is protected !!
Site Protection is enabled by using WP Site Protector from Exattosoft.com
A %d blogueros les gusta esto: