LOS 10 ELEMENTOS FUNDAMENTALES DEL KATA

El maestro Hirokazu Kanazawa, alumno de Masatoshi Nakayama y Gichin Funakoshi, escribió 10 elementos que deben caracterizar el Kata. Muchos de estos elementos también se utilizan hoy en día como varas de medir en las competiciones de kata.

YIO NO KISIN – el estado de ánimo

El estado mental en el que el Karateka debe situarse en el momento de enfrentarse al KATA, es el clásico estado de concentración similar al de un cazador en un bosque de animales feroces, la concentración mental que el individuo asume cuando se siente atacado.

INYO – activo y pasivo

Recuerda siempre durante la ejecución del KATA el ataque y la defensa.

CHIKARA NO KIOJAKU – fuerza

La forma de emplear la fuerza y el grado de potencia a utilizar exactamente en cada momento del KATA, en cada posición.

WAZA NO KANKYU – la velocidad

El grado de velocidad a utilizar en cada técnica del KATA, en cada posición.

TAINO SHIN SHOKU – la contracción

El grado de contracción y expansión del cuerpo en cada posición y técnica del KATA.

KOKYU – respiración

Se refiere al control de la respiración en perfecta armonía con cada movimiento del KATA. La respiración correcta es fundamental en el karate.

TYAKUGAN – el significado

El significado de las distintas técnicas. El Karateka para que el Kata sea realista debe realizar cada técnica como si estuviera luchando realmente, recordar el significado de cada movimiento y visualizarlo mentalmente, esto es de gran beneficio para la economía del KATA.

KIAI – unión de mente y cuerpo

A través del Kiai el karateka expresa su espíritu de lucha; el Kiai forma parte del KATA y debe realizarse en los puntos predeterminados.

KEITAI NO HOJI – la postura

Se refiere a la postura correcta que se debe mantener en cada acción del KATA. Realizar las mismas y correctas posturas siempre nos permite volver exactamente a la línea de salida (EN-BUSEN).

ZANSHIN – el guardia

Permanecer en la guardia es el estado mental de alerta que se debe mantener al final de KATA, antes de volver al estado mental de IOI (IOI NO KISIN ). Después de lograr el Zanshin perfecto uno se relaja y luego realiza el saludo REI